易网健康养生网导读：很多人对丙氨酸氨基转移酶这个词可能不是很了解，但是在我们平时的检查或者是一些报告上能看到这个词，其实这个词是肝功能的重要指标。

什么是丙氨酸氨基转移酶

丙氨酸氨基转移酶，其实就是一种参与在我们体内蛋白质的一种新陈代谢出现的酶，可以帮助我们身体内的蛋白质氨基酸加快转化的作用。这种酶存在我们人体的各种组织，各种器官，各类肌肉，各种骨骼中广泛存在，最多的是在我们肝脏细胞的细胞浆里。我们的血清中ALT的正常含量男女是不一样的，一般参男性在9至51U/L，女性则在8至41U/L，但是每个医院如果测试的方法不同的话，它的参考值是不一样的。

丙氨酸氨基转移酶偏低的原因

1、饮食中摄取蛋白质食物比较少。

2、重症病毒性肝炎。

3、检测仪器出现错误。

丙氨酸氨基转移酶偏低有什么危害

丙氨酸氨基转移酶的数值高和低都会对肝脏有影响。相对来说，丙氨酸氨基转移酶升高意义更大，而降低意义没有特殊意义，也不会反应特殊病变。患者要注意定期做肝功能检测，以免肝脏出现问题，影响人体的健康，建议患者避免熬夜、劳累，避免吸烟、饮酒及辛辣刺激的食物，定期复查转氨酶的指标。

丙氨酸氨基转移酶偏低怎么办

如果检查中发现丙氨酸氨基转移酶偏低，可能是仪器的问题，可以请求医生重测，在医生的指导下检查自身是否有其他肝病。也可以多吃富含优质蛋白质的食物，比如黄豆、绿豆、牛奶、羊奶、鸡蛋、鸡胸肉、猪里脊肉、鱼肉等。