易网健康养生网导读：“马冬什么？”“什么冬梅？”“马什么梅？”这句电影里经典的桥段，曾让无数观众开怀大笑。类似这样的场景，估计大家在生活中经常也会听说过，甚至遇到过，耳背通常发生在老年人身上，那么老年人如何预防耳背，今日小编就跟你探讨一下。

为什么会耳背

老人听力衰退是人体衰老在听觉上的一种表现，属生理现象，但也有病理性的因素，或者还可能是外在环境的影响。比如环境噪音、细菌病毒感染、服用耳毒性药物都可以直接破坏听细胞，而精神因素、代谢紊乱、维生素及微量元素缺乏以及一些老年全身性疾病也会加速听细胞的衰落。

老人耳背，常见的表现有双侧感音神经性耳聋、对门铃声，电话铃声，鸟叫声等高频声响不 敏 感，逐渐对所有声音敏 感 性都降低、言语分辨率降低、耳鸣。

如何预防耳背

1、老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。

2、经常用耳勺、火柴棒挖耳朵，容易损伤耳道，引起感染，也有可能损伤鼓膜。科学的方法是当耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。

3、老年人听力减退，与内耳血液循环减弱也有一定的关系，而局部按摩可增加血液循环，也可保持听力。按摩时可取翳风穴(耳垂后凹陷处)、听会穴(耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称)早晚各进行一次,每次5～10分钟。这是很实用得耳部保健方法。

4、如果老年人经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，容易出现听力锐减或暴发性耳聋。所以老年人要尽量使自己心情愉快，与周围人交谈。

5、避免使用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为这些药物很容易引起听力损害。

如何判断是否耳背，可到就近的耳鼻咽喉科就诊。

耳背怎么办

对于已经得了老年性耳聋的人，怎样才能阻止其进一步发展呢？其实，老年性耳聋和任何一种感音神经性耳聋一样，只要超过2个月就比较难治疗了。因此建议大家在发现听力下降时及时就医，医生会根据病情提供合理的建议和治疗方法。

无法通过治疗恢复的老年人就需要戴助听器了。但需要注意的是，因为老年性耳聋的特殊性和老年人神经系统退化的必然性，佩戴助听器要趁早，拖到非常严重再戴助听器后达到的效果也会大打折扣了。