养生之道网导读：烫发一直深受着无数少男少女的热爱，烫发后发现脱发严重怎么办，秃头的我们在脱发后应该怎么补救，让我们往下看吧！

烫发后脱发严重怎么办，脱发怎么补救

如果烫头发的频率不是很高，使用正规的烫染产品，一般并不会引起脱发。烫发后脱发可能跟以下几种情况有关。烫发过程中，热量可能会沿着毛发进入毛囊，影响毛囊功能，进而就会导致烫发后出现脱发的现象。短时间内频繁的烫发，烫发剂里的化学物质频繁的刺激头皮，也可能会引起头皮的过敏，出现炎症反应而导致脱发。对于这种情况，首先要避免再次烫染对头发的伤害。

烫发后脱发严重的，可以进行正确的头发护理，饮食调理以及保持健康的心态。具体如下：

1、正确的头发护理

选择适合自己发质的洗发水，不要用碱性的，要选择温和的，中性的洗发剂，减少对头皮的刺激，也可以自己在家做发膜进行保养。使用吹风机时不要用过高的温度，也不能过长时间的使用，以免造成头发的水分二次流失。同时也要避免烫发，毕竟头发的健康更为重要。平时多按摩头皮，促进头皮的血液循坏，使毛囊能吸收更多的养分。在掉头发的地方可以使用生姜来涂抹一下，可以促进头发的生长。

2、饮食调理

可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，或者是多吃一些枸杞，都可以让头发变得特别的，有弹性有营养。也可以多吃些含有蛋白质的食物，如肉类，各种豆制品，有助于头发的恢复和成长。

3、保持健康的心态

看着日渐稀疏的头发，心情难免会受到影响，甚至会感到不安，但这种不良的情绪反而会增加头皮压力，加重脱发。所以保持乐观、健康的心态对烫发后脱发很有帮助。