见到盆友圈中有卖茶的，平常也喜欢一些保健产品奶茶，但绞股蓝茶还未喝了，不清楚这绞股蓝的味道是甜還是苦呢？

有苦的，也是有甜的。

绞股蓝称之为东方神草、五叶参等，它因为出产地的不一样其口味也不一样，有的偏甜，有的偏苦，一般质量较优的绞股蓝不特苦，稍微清贫，不特甜，却有甘冽的意犹未尽，十分自然界爽口，但是现阶段出售绞股蓝的店家，为了更好地顺从大家的口感，做为平时奶茶品味的绞股蓝多见清甜味突显的种类，而当药煎制服用的绞股蓝，则以苦涩味占多数。

都有各的好。

如香甜的绞股蓝茶汤，更合适日常保健饮用，作用侧重于美容养颜、促进消化，其性味也没那麼寒性，长期性适当喝不容易对身心健康造成不良影响，再加药效不突显，适用范围也更加普遍。

而味道叫苦的七叶绞股蓝多是天然的主导，天然的的七叶绞股蓝其药效较强，作用侧重于降血脂、降低血脂、降血糖、清热解毒下火，合适用以必须医治一些症状的人饮用，如：三高、容易上火等，并且性味偏寒，不适合胃肠不好、身体素质偏寒的人日常保健饮用。

添加纯蜂蜜、甘草、桂圆、大枣、白砂糖等清甜味的食材调料就可以。

绞股蓝苦得话，是能够加上一些清甜味食材来调料的，比较好的是纯蜂蜜、甘草和大枣，在其中纯蜂蜜可促进消化、养颜美容，味道是蜜甜型，添加绞股蓝一起泡茶，饮用口味上不矛盾，还提高了健康饮品的作用；此外甘草素来便是各种各样中草药材调料的原材料，可调合百药，味道也是甜的，放进绞股蓝里能改进口感。

性寒的绞股蓝，一天服用量在10克为宜，一周服用2-3次为好，不能每天喝或一次性服用过多，要不然会造成 人体出現腹疼、拉肚子、恶心呕吐等不适感病症。

绞股蓝性寒，饮用后可加剧身体的凉气，适合身体素质躁热，容易上火的人群饮用，可具有清热解毒降火的作用，但针对自身身体素质偏寒的人而言，假如常饮绞股蓝泡茶得话，会加剧本身病症，危害身心健康，因而身体素质偏寒的人是不适合用绞股蓝泡水喝的。

胃肠不好的人宜吃一些温性滋补养生型的食材，饮食搭配上应留意不能吃辛辣食物、寒凉食物，而绞股蓝正好是寒性药物，因而并不宜胃肠不好的人喝，不然喝过易造成拉肚子、腹疼等病症。

婴儿胃肠未生长发育彻底，针对绞股蓝这类性寒的中草药材，是不可以喝的，防止出現欠佳不良反应；而孕妈妈在特殊时期下，喝绞股蓝过多，非常容易刺激性胃肠和身心健康，进而危害到宝宝发育，也不适合喝；再聊生理期女士需吃些温补食物调理，而绞股蓝性寒，会刺激性孑宫，很有可能加剧月经量、增加经期时间，乃至引起经痛状况，因此 也不可以喝。