很多人脾功能很差,经常出现一些问题,导致人体无法吸收足够的营养,从而使得自己的身体状况不是特别好,所以脾对人体健康非常重要,那么今天就来看看吃什么治疗脾虚?

1、人参健脾丸

人参健脾丸,是一种棕褐色的水蜜丸或者大蜜丸,主要可以治疗脾胃虚弱,以及由脾胃虚弱带来的消化不良,恶心呕吐,食欲不振等症状,这是因为人参健脾丸中含有很多可以健脾的成分,比如人参,茯苓,白术,黄芪可以起到益气健脾的功效,而山药,陈皮,砂仁能够健脾和胃等,这些成分在一起可以发挥更大的健脾胃功效,让脾胃更加有活力。

2、白术

补气健脾、燥湿利水、止汗安胎,可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗;水湿停滞的痰饮、水肿;妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。

3、党参

补中益气、生津养血,常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴;气血两虚的面色萎黄、头晕等症,以及病后体虚、营养不良。

4、人参

大补元气,有补益强身作用,可抗衰老,适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症,提高免疫功能,促进疾病的康复。

5、西洋参

西洋参补气,性凉,所以服用后不会上火,气阴两虚之人尤宜。气虚之人主要表现为神疲乏力、少气懒言、呼吸短促、动则汗出、声音低微等;而阴虚则会表现出一派虚热之象,如舌质红、口干舌燥、眼干、手心发热等。这类人服用西洋参最简单的方法就是把西洋参切成片,或者去药店买些现成的西洋参片,每天拿两片放在嘴里含着,直至参片软化,吐掉或吞服都可以。