肾虚是一种常见的疾病，患上肾虚以后我们要注重调理身体，可是在临床上不同的肾虚症状，对应着不同的肾虚类型。中医将肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精虚是四种类型。男人被肾虚困扰以后，身体会出现免疫力下降的情况，而且还会影响个人的性生活。那么，不同类型的肾虚该怎么补呢？下面具体说一说。

肾虚分为哪4种？

1、肾阴虚

不同类型的肾虚临床症状是不一样的，比如身体阴虚的患者在发病的时候，身体会出现液体减少，不能制约阳气，从而让人们出现低热潮热，盗汗口干舌燥，大便干结小便赤短，舌苔发红少苔，同时会伴有耳鸣、腰膝酸软等，这类人群可以在医生的指导下选择六味地黄丸或者枸杞子菊花地黄丸。

2、肾阳虚

肾阳虚患者在发病的时候，通常会伴随着全身发冷的症状，而且有一部分患者还会出现畏寒腰膝酸软冷痛。在炎热的夏季，稍微受到风扇吹或者空调吹就会出现头痛头晕、全身无力以及感冒等症状，这类人群可以在中医的指导下选择右归丸或者肾气丸等中成药来进行调理。

3、肾气虚

确诊什么类型的肾虚，可以去当地正规的中医院，在老中医的指导下确诊。肾气虚也就是身体的各个功能开始减退，全身无力，不喜欢说话、呼吸浅、稍微一动就会气喘吁吁。肾气虚的患者运化和固摄液体的能力不足，会让患者出现尿频，夜尿增多、尿失禁、尿滴沥，阳痿早泄、白带增多，严重的患者会出现水肿。

4、肾精虚

不管是什么类型的肾虚，一定要先搞清楚具体的病因，然后有针对性的进行相关治疗。中医认为肾藏精，具有贮存和封藏的功效来促进身体的正常生长和发育，另外也能够调节生殖系统、生髓化血以及免疫系统等。人的一生中肾精是从充实到旺盛，然后再到衰退的过程。肾精虚的孩子主要表现为先天性的发育迟缓，比如头发发黄而且稀疏、痴呆、智力不足或者囟门晚闭。青壮年出现肾精虚会出现生殖系统功能减退。老年人出现肾精虚主要表现为骨质疏松，头发早白，牙齿松动容易脱落以及老年痴呆症等。这类人群可以把适量的枸杞子和人参熬成膏状，每天服用一次，具有滋阴益肾以及填精髓的效果。

温馨提示

肾虚并不是什么严重的疾病，只要及时采取合理的治疗，这种疾病是可以治愈的。肾虚的人群切不可乱补，应该在中医的指导下，根据不同的肾虚来选择相应的治疗方法，平时可以多吃黑枣，因为里面含有大量的糖类、维生素以及蛋白质，脂肪等具有补益脾胃以及养肾补血的效果。山药也是不错的选择，不仅能够补肺健脾，也具有益肾填精的功效。平时要养成良好的生活习惯，均衡为身体摄入营养，避免有挑食和偏食的坏习惯。

通过这篇文章的介绍我们发现，肾阴虚患者在补肾的时候，需要适当的服用六味地黄丸或者枸杞子菊花地黄丸，而肾阳虚患者在补肾的食物，需要服用右归丸或者肾气丸等中成药。肾气虚的患者，需要适当补气血。肾精虚可以把枸杞子和人参混合在一起食用。