每到换季之际，敏感肌就变得脆弱不堪，应对外界刺激能力下降，肌肤出现一系列异常反应，泛红、发热、刺痛、干燥、发痒、长痘等。那么，换季敏感肌应该怎么护肤好呢？如果你也是皮肤容易敏感的妹子，日常保养要注意这3点！

　　换季敏感肌怎么护肤

1.什么保养品都不擦反而更糟

有些敏感性肤质的人，换季担心保养品会造成肌肤敏感干脆什么都不擦，以为这样就能避免换季肌肤敏感，但高医师提醒，其实如果肌肤没做好保湿会更脆弱！如果换季真的肌肤超级敏感，医师建议洗脸就单纯用清水，不要使用清洁剂，保湿产品的部份，医师建议选择有标示「敏感肌专用」的产品，然后先索取试用包试试看，毕竟每个人的过敏成分不同，只有慢慢的尝试才能找到适合自己的东西。如果真的是擦什么都敏感，医师建议至少要擦上凡士林，给予肌肤基本的保护，绝对好过于什么都不擦。

2.化妆品的选择

矿物彩妆成分比较稳定，因为属于物理性成分，就好像物理性防晒会比化学性防晒不易致敏，所以许多矿物彩妆会标榜适合敏感肌使用。相对于一般彩妆，矿物彩妆的确比较不容易让人过敏。高医师建议，其实最简单的选择方式就是如果用起来都没什么问题的彩妆就继续用下去吧，只要用了肌肤会起过敏反应绝对要立刻停用，不要挑战自己的皮肤。

3.卸妆品慎防冲洗不完全

卸妆品的部份，高医师说卸妆油虽然一般清洁力比较强，但是如果冲洗过程乳化不完全就很难冲洗干净，卸妆乳就没有乳化的问题，因此比较起来就比较不会造成肌肤的负担。如果是使用卸妆油的人，建议使用后一定要接着用洗面乳，比较能确保脸上没有卸妆油的残留。

换季敏感肌护肤误区

雷区一：频繁更换护肤品

初春肌肤敏感时期尽量不要频繁更换和尝试新的护肤品，此时如果要更换的话尽量选择成分单一的保湿类产品进行精简护肤，不要给皮肤过多的增加负担，平稳的度过换季期。

雷区二：频繁敷面膜

换季肌肤容易缺水，而敷面膜又是能快速补水的方式，所以很多人喜欢每天敷面膜，但是在换季期切记不要过于频繁的敷面膜，这样会给肌肤造成负担，每周2-3次就可以了。