30ml的精华液可以用多久

一般可以用两三个月。每个人的肌肤状况和每次使用的量都不一样，所以一瓶精华使用时间也是因人而异的，但普遍都在两三个月左右上下浮动。精华液的规格较小，不像水乳一瓶有一百多毫升，同时精华液的营养成分较高，每次使用只需要滴3-5滴就可以了。

精华液的用量

精华液的质地非常轻薄，其中含有的营养物质比较多，精华液的延展性也比较好，比较少的量就可以涂匀全脸，所以每次用量差不多3-5滴左右就可以。过多的精华液肌肤也无法完全吸收，反而会给肌肤造成负担。

精华液的使用次数

精华液营养成分高，可以选择两三天使用一次，而不是每天使用。功能性精华液一定不能每天使用，会给皮肤造成负担，补水保湿功能的精华液可以使用得稍频繁些，但要控制用量。

精华液的使用方法

在使用精华液之前，要先使用爽肤水给肌肤补充水分，调整肌肤酸碱度，打开肌肤毛孔，这样才能使精华液更好地吸收。用完精华液之后，一定要使用具有保湿作用的乳液和面霜，这样才能使精华液在肌肤上保留更长的时间，吸收效果也会更好。