各位近视党，眼镜对于我们来说重要性不言而喻，一年四季我们至少换四季衣服，但是眼镜呢，不管春夏秋冬，我们都戴着同样一副眼镜，那么怎么保护重要的“第二双眼睛”呢？

使用框架眼镜应注意什么？

1.不能随便戴别人眼镜

每个人框架眼镜镜片的度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴。

2.不能用力扭曲镜架

单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

3.镜架不能过松或过紧

眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。

4.不要参加剧烈运动

因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。

眼镜放置要得当

1.眼镜摘下时，应放置于远离小孩的地方，以免眼镜被摔坏或对小孩造成危害。

2.在沐浴、桑拿或进行海水浴时，应将眼镜妥善保管，避免水气或海水对眼镜造成腐蚀侵害。

3.若将眼镜放在桌上，切勿使镜片凸面与桌面接触，以免镜面受到磨损。4.不要将眼镜放在太阳光直射的地方或暖气包上，以防镜架变形、退色。5.避免把老花镜放在阳光直接照射的地方，以防由于镜片的聚光作用而引起火灾。6.较长时间不使用眼镜时，应将其放入镜盒内保存。

镜片保洁要正确

1.框架眼镜要定期清洁眼镜片，使之保持较好的清晰度。

2.如果污染较轻，用柔软的纸巾或擦镜布擦拭即可。

3.镜片上沾有不易擦除的污垢，应先用清水冲洗；若沾有油脂，可使用洗涤灵去污，并用清水清洗干净，而后可用柔软的纸巾或眼镜布擦干。切忌用尖硬物刮剔。

4.清洁眼镜时，一定要使用干净专用的擦镜布，动作要轻柔。在擦镜时，最好用一只手把住镜架的鼻梁处，另一只手轻轻擦拭镜体。5.现在有很多配镜中心推出应用超声清洗眼镜的服务项目，是将眼镜放入装有清水的超声洗镜仪里，通过超声波的作用，将污垢清除，5分钟即可洗净。

镜架维护有讲究

1.眼镜应避免同有机溶剂接触，避免与高温处和火源接近。

2.为防止金属眼镜架被腐蚀和过早退色，不可使眼镜接触酸、碱和腐蚀性气体。人体的汗液有一定的腐蚀作用，所以镜架不要沾着汗液。美容用品、防虫剂、药品或油漆等含化学成分的物品会使镜架退色或变形，如果眼镜沾上这些物品，应该及时清洗。