“千万别再揉眼睛了！很多经常揉眼的人会导致散光，患上青光眼。”类似的“提醒”经常出现在朋友圈。揉眼睛真的有这么大伤害吗?

青光眼是高眼压合并视功能障碍的一种眼病，严重的会导致失明。青光眼分为四种：先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼。不同类型的青光眼发病原因不同，但不管是哪种类型的青光眼都和揉眼睛没关系。

先天性青光眼形成的原因是胚胎发育过程中眼前房角发育异常，引起眼压升高。这是先天原因，很显然跟揉眼睛没有关系。

原发性青光眼又分为急、慢性闭角型青光眼，开角型青光眼等。在诱发原因中，目前能确定的原因大多是因为情绪激动、用眼过度、长期失眠，或局部、全身用药不当等，跟揉眼睛没有必然联系。

还有一部分青光眼属于继发性青光眼，这类大多是由眼部及全身疾病引起的，比如屈光不正（近视、远视）继发青光眼、白内障继发青光眼等。

不管哪种类型的青光眼，都和眼压增高有直接关系，但是揉眼睛并不会导致眼压升高，所以并不会导致青光眼。

虽然揉眼睛不会导致青光眼，但王凯提醒，揉眼睛会对眼睛造成一定的机械性刺激，可能诱发玻璃体视网膜疾病。另外手部不卫生，还会导致过敏性结膜炎，总的来说揉眼睛不是一个好习惯。从预防青光眼角度来说，长期用眼过度的人和中老年人，定期测眼压很重要。