男人基本健康標準可分為三點——睡好、吃好、房事好。這三個方面都能做的很好,身體一般都很健康,“做”的不好,可能會有有一些健康隱患值得警惕。

　　健康的標準很多,最基本的就是身心健康,生理與心理的健康相輔相成,不可或缺。心理健康程度不佳,慢性壓力纏身可導致抑鬱焦慮,長期失眠,這些都可能降低抵抗力,離各類疾病更近瞭一步。一些慢性病如糖尿病、高血壓、腫瘤等,又會造成心理傷害,心理傷害帶來的身心疲憊又會導致疾病難以康復,惡性循環。

　　想要維持一個健康的狀態,首先要保障生理健康,沒有慢性疾病,或者把慢性病控制好,保障體力和各方面的狀態。這對醫生的診療有瞭更高的要求,醫生原先要求把手術做好,比如外科醫生隻需要考慮癌癥有沒有切幹凈、有沒有復發,但缺乏與患者的交流。現在要求醫生不僅要開好藥、做好手術,也要為患者從營養、運動、康復等多方面提供全方位的教育。

　　心理健康方面也要加強關註,對患者的心理輔導及樹立正確對待疾病的態度對疾病的康復起著重要的作用。因此需要及時診斷,通過正規的指導和藥物治療,指導患者改善或康復。

　　還有一點就是生殖健康。很多人對生殖健康或性健康諱莫如深,現在已成為整體健康的重要環節。我們要追求健康幸福的生活,有瞭健康,更要“”生活。如果您也有這樣的困擾，可以登入S.WXDL.VIP查看。

　　因此,我們現在要關註生殖健康、關註夫妻的交流,這是醫學整體治療的一部分,考慮到病、考慮到人,還要考慮到患者的幸福感。

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