大s美容大王减肥秘诀靠这招 产前产后对
时间:2018-01-03 14:43:46 热度:37.1℃ 作者:网络
导读:大s美容大王减肥秘诀靠这招,产前产后对比照完美体态没变。艺人大S(徐熙媛)37岁才一圆当妈梦,顺利生下女儿汪希玥(小玥儿),接着还生下了第二胎。 不过,她之前在怀孕期间因不忌口一度胖到79公斤,还曾被医师邱正宏嫌腰粗,让向来爱美的她非常不能适应,尤其是产前站上体重计那一剎那,看到自己体重都忍不住倒抽一口气;因此,她都靠着饮食和运动,以及吃些辅助品来维持完美体态。
大s美容大王减肥秘诀靠这招 产前产后对比照完美体态没变
大S过去因爱美加上长年维持轻盈体态,被外界封为「美容大王」,却在怀孕期间体重狂飙至79公斤,花了整整一年才甩掉30公斤赘肉,恢复产前身高163公分,体重49公斤的好身材,让人完全看不出来她已经是两个孩子的妈;就连之前她翻出多年前刚出道的照片,即使相隔25多年之久,不仅长相没什么变化,连身材都保持得相当好,冻龄程度令人惊叹。
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大小S出道25年身材和脸蛋根本都没变。
其实,大S曾在受访时说过,曾为减肥天天只吃一根香蕉度日,3个星期后足足瘦了3公斤还因此造成流行,也有过一段时间饱受忧郁症折磨,最瘦的时期体重只有35公斤,且怎么吃都不会胖,但某天突然意识到,再这样下去就是死路一条,从此顿悟开始追求健康人生。
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因此,她生完第一胎后花了一年时间减重,也是靠着饮食规律、定时定量,晚上及中午开始少吃;避开高脂食物和甜食,多吃蔬菜水果,嘴馋想吃零食就以水果代替;每天适量运动和多喝温水加快新陈代谢等5要诀,并搭配推脂、瑜珈、重训、游泳,才成功狂减30公斤。
然而,大S生第二胎后虽然也有变胖,但跟上次相比较没胖那么多,她除了持续控制饮食和保持运动习惯外,其实平常也会吃喜乐纤来助一臂之力。 其品牌业者指出,健字号「喜乐纤」通过不易形成体脂肪功能认证,拥有山茶花种籽、山苦瓜萃取跟高浓度儿茶素,即使是产后妇女也能维持完美体态,每天都好健康好美丽,就像大S连生两胎照样充满魅力。