现在人的生活水平越来越好了，可是疾病走向我们的身体也是越来越多了，对于养生的方法也是越来越多了，有很多人开始了锻炼身体以及吃一些保养品，让自己变得更加年轻，那么如何让自己更加长寿些呢？

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主持人得到一本长寿秘籍，里面竟然写着“长寿现场找”，主持人赶紧在现场寻找起了长寿老人，不问不知道，一问果然发现了一位92岁的杨爷爷，没想到的是，杨爷爷说，他还不是现场年龄最大的老人，而且他们这些长寿老人都给大家带来了自己的长寿秘方，到底是什么呢？专家告诉我们，因为这些长寿老人都非常重视咱们身体中一个枢纽的调理，所以特别的长寿，如果咱们的观众都能重视这个枢纽，并且能够调理好这些枢纽，都能长寿。到底这个长寿枢纽是哪儿呢？

92岁的杨爷爷为大家带来了自己的长寿养生方，他按照这个方法做了几十年，没想到得到了专家的高度认同，并且把这个养生方教给了现场的观众，到底是什么方法呢？

专家还把“八仙”带到了现场，告诉大家，自己调理长寿枢纽的全靠这八仙。到底八仙是什么？ 怎么调理的长寿枢纽呢？91岁的郑奶奶，为大家揭秘了自己的长寿养生方，是一种饮品，说自己喝它之后有非常神奇的功效，到底是什么饮品呢？

98岁的赵爷爷，也带着长寿方上台了，听说这个长寿方，又简单，又便宜，最重要的是赵爷爷吃了它一辈子，到底是什么长寿方法，而这个长寿方法，能得到专家的认同吗？