枸杞子泡水喝会上火吗？枸杞子泡水喝多了有什么影响？
时间：2018-05-04 12:27:37 热度：37.1℃ 作者：网络
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枸杞是比较常见的用来泡水喝的食材，具有明目的功效，非常受上班族的喜爱，枸杞子泡水喝会上火吗？枸杞子泡水喝多了有什么影响？下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注aimh.me!
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枸杞子泡水喝上火吗
在适量的情况下，枸杞子泡水喝是不会上火的。
枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。常喝枸杞水，能够滋补肝肺，增强人的免疫力。但是任何东西都必须适量，枸杞子泡水食用过多除了可能会导致上火以外，也有可能给身体带来其他的负面影响。
枸杞子泡水服用过多的影响
1.导致脾气变的暴躁。枸杞子泡水服用过多会导致上火，因此也就会变的情绪化，脾气暴躁。而且情绪长期不好也会对肝有损害。
2.导致失眠。睡前服用过多的枸杞会使大脑处于一种焦躁不安的状态，进而导致失眠。
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枸杞子泡水喝的适宜人群
最适合吃枸杞子泡水的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要长期坚持食用才能见效。
枸杞子泡水喝的禁忌人群
由于枸杞子属于热性，所以感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好也不要食用。
