发烧是一个比较痛苦的过程，会让人头晕、乏力，很多人还会在发烧的时候做噩梦，这是怎么回事呢？下面具体了解下。

　　发烧时为什么会做噩梦

　　因为噩梦是睡眠时发生心跳过快的心悸引起的，人发烧后容易发生心跳过快的心悸，睡眠时就容易做被追杀被攻击的噩梦。如果是心跳过慢，在则会引起人飞天人下落的噩梦，这是心悬空心下沉的心悸产生的错觉引起的。

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　　网友案例

　　案例一：在我高烧，或头疼睡着的时候，我会做一种压力特别大的梦，梦里没有鬼， 就是在一个我不知道的空间里，有一个双层的床，第一层上面有一个巨大的轮胎，然后我就控制不住自己，把那个轮胎一丝一丝的放在别的地方，然后就拿不回去了，就有一种巨大的压力，非常痛苦，有时我想想还会有那种感觉，但是很快就没有了，平常我在梦里是可以克制自己的，而且这个关于轮胎的梦，我梦到过很多次，心里明知道动了轮胎会不好，但是还会去动，，，，， 还有就是，，，，在一个很奇怪的空间，有非常多的数字， 就好像有人命令我一样，我必须要记住那些数字，，，，非常非常多，然后就非常的痛苦，还有一次我得了胃肠炎，，发高烧，病的不行，我觉得我的手没动，但是我不知道为什么，我就好像特别快的，摸任何一个东西，而且摸哪哪是平的，已经神志不清了，，，，特别可怕，，，在梦里就是，无限的压力，巨大的压力。

　　案例二：我从小到大，每次发高烧都会做同样的噩梦，感觉有无限大的东西压着我，很压抑很压抑的感觉，又感觉有无限多的东西需要马上处理，同时感觉自己身处的房间瞬间变得很大，大到自己足够渺小，我想都是一些幻觉吧，之后的几分钟和题主差不多了，不停出汗，全身都是汗，表情狰狞恐怖，无法控制自己的情绪，胡言乱语，把家人都吓坏了，真是不堪回首的经历阿。

　　如何消除噩梦

　　1. 详细写下你的噩梦内容

　　2.按照你的希望，改写梦的内容并写下细节

　　3.重新入睡前，通过想象预演，在心里预演改编以后的梦。