尿蛋白是衡量肾功能的指标，体内漏出大量蛋白会加重肾功能受损，它同时也很顽固，要想把尿蛋白降下来，需努力做到这三点：

一：明确病理类型

不同病理类型多的疾病蛋白尿的表现不同，症状不同，治疗方案也是不同的。

比如膜性肾病的更严重，通常会伴有大量蛋白尿（定量超过），甚至经常高达10克，但持续时间不会超过半月。这样的患者就要注意免疫抑制剂药物及饮食管理的双保险。对于有少量蛋白且持续时间较长的患者，肾小球滤过功能的保护则是治疗的重点。

明确病理类型，可通过指标来检测，例如：膜性肾病可以观察指标“抗磷脂酶A2受体抗体”来确诊，有部分严重的需要肾穿刺。

二：定期复查

长期的持续蛋白尿必然会造成肾功能进一步发展，而且蛋白尿很容易复发，因此要避免肾脏损害加剧，按时复查是必须的。

对刚出院的患者建议每3个月查一次，1年后可以每半年查一次。病情稳定后，每1年查一次就好，但如果一旦发现尿液异常，还是要立即就医。

三：低盐、低蛋白饮食

患者每天摄入盐量控制在5g以下就好。

优质低蛋白饮食，一方面能够避免患者因为漏蛋白太多，导致营养不良情况发生，另一方面，低蛋白饮食能够避免因为摄入蛋白过多，导致漏出的蛋白加重的情况。

肾病患者可以根据自身体重，蛋白尿情况来制定每天的摄入量。

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