我们一起看看手淫的具体危害吧，男性一旦手淫过度，会出现意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏、心悸等症状。也容易引发泌尿生殖系统疾病，出现尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等情况。主要的是会很难满足女性的性需求，以至于无法维系良好的婚姻关系，夫妻感情一旦产生裂痕，则难以构建完整、幸福的家庭。

　　阳痿带来的危害也是很多的，比如说影响夫妻关系。患上阳痿疾病直接会影响到夫妻之间的关系。阳痿会影响到性生活的质量，更会使性生活无法正常进行，阳痿的出现不仅困扰着男性的身心健康，更会关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂，因此男性朋友患有阳痿疾病时应该引起高度重视。而且还会影响男性生育。主要是因为当患有阳痿疾病时，阴茎难以勃起，大家一定知道只有精卵合结才会孕育新生命，在房事中不能勃起就无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。

　　那么我们应该怎样杜绝这些危害呢？正常的手淫是允许有的，千万不能有心理负担，因为这都是正常现象，我们要做的就是控制自己的性欲望，不能手淫的过于频繁，这样就会减少很多问题的发生了，而且平时也要多进行锻炼，有个好身体才支撑的住身体的透支啊！减少了手淫次数，身体又锻炼好了，那么阳痿症状就不太会出现了，而且对于精子的成活率也更好，这样就能杜绝一些危害了。

　榆林博爱男科专科医院认为，一般来说没有必要，也不可能完全戒除手淫行为，一定频度内的手淫行为不需要防治，而普及教育则非常重要。总之，对于那些不懂自慰的人，不必要去诱导他关注和讨论这个问题;而对于那些已经有了手淫行为的人，则应该科学认识自慰并加以合理引导。这样也能减少阳痿症状出现的几率，对自己对后代都是很重要的。