南京华厦门诊部【养生保健】患者要怎么做？养生保健一直是现在人比较在意的一个事情了，每人都开始关注自己的健康问题了，都希望自己能够吃好，多做一些对自己健康有利的事情。这对于白癜风患者来说也是很有必要的，因为好的护理能够更好的帮助病情恢复，白癜风不是小问题，仅靠药物治疗速度还是比较慢的，所以白癜风患者要怎么养生护理呢？要注意什么？

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　　白斑患者饮食养生应注意的事项。建议避免对白癜风症状有刺激作用的食物，如葱、大蒜、鱼、虾、竹笋、辣椒、烟、酒等，禁止食用。对于长期酗酒的白癜风患者，烟酒本身对身体有害，因此建议停止的方法。另外白斑患者不应该吃菠菜。因为菠菜中含有草酸这样的成分，所以吃后白斑患者的患部有可能发生瘙痒。不要吃维生素含量高的食物。维生素能促进多巴的觉醒反应，减少黑色素的形成，促进身体抗体的产生，使白癜风的症状更严重。

　　白癜风患者心理养护应注意的事项。

　　一，自我心理的调整方法。在生活中做很多自己感兴趣的事情，尽量分散自己的注意力，尽量让自己的心情开朗，让自己自信，不要活在自卑的心理中。在生活习惯上养成养生规则的好习惯，每天定时间做运动，使自己的身体更结实。

　　二，专业心理治疗。长期生病的过程中，患者的心理可能会出现一些抑郁，因此，此时如果自己无法调整，越来越严重，就应该去医院接受专业的心理治疗，病情也有一定的作用。

　　白斑的治疗方法是多元化的，养生方法也非常复杂，但应该注意的是，希望大家慎重地求医，希望你的身体早日康复，以免患者盲目求医，盲目尝试治疗。

　　【患者须知】

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