白癜风反复发作这一严峻的问题让广大患者十分焦急，白癜风治疗经常不小心就陷入了误区，使得病情在治疗期间反复发作久治不好。那么：如何预防白癜风复发呢？

　　一、避免精神紧张

　　白癜风主要的问题是一种影响容貌的外在疾病，许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的康复。

　　二、科学饮食很重要

　　白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食、注意生活起居将有助于提高治疗效果。白癜风忌嘴是个重要环节患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物应尽量不吃或少吃。

　　三、避免日光暴晒

　　白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以夏季较为多见而且发病前大多有暴晒阳光的病史。虽然适当的日晒有助于治疗，但是白癜风在暴晒后只会让病情加重，过多的阳光对病情无益。

　　温馨提示：白癜风复发对于患者是很懊恼的事情，因此不管在治疗期间还是预防复发期间，患者都应该保持警惕遵循医生建议，配合日常生活习惯及早白癜风。