天津河西圣安医院是一所规范化经营的医保定点医院，不断为广大人民群众提供着专业可靠的医疗服务。本着扶贫济困，救死扶伤的人道主义精神原则，本院十年来不断引进先进仪器技术，建立医师专家团队，逐步建立起了一套成熟有效的精神疾病诊疗体系，在对抑郁，焦虑，精神分裂等多种疾病的治疗上都取得了十分可观的成果。

强迫症，如大家所知，就是会重复进行一些动作，比如洗手总觉得不干净，关门总认为没关紧，严重的还会产生影响身心健康。么强迫症在医学上的具体定义是什么呢？下面一起来了解下吧。

根据精神障碍的分类和诊断标准，强迫症指一种以强迫症状为主的神经症，患者经历的想法或冲突源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制;其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦;病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。

那么强迫症该怎么治疗呢？

顺其自然法

一切顺其自然，当你完成它时，你不再想停止对它的评估。尤其是完美主义性格的人，更要学会肯定自己，跟上别人。这就是强迫症的治疗。

宣泄疗法

宣泄是治疗强迫症的方法，告诉你的家人和朋友，你的创伤，紧张，恐惧和痛苦。

不刻意注意它

经过初步治疗，一些患者的症状会减轻甚至不会出现。这时患者会怀疑症状会不会重现。一旦你这么想，强迫症的症状就会重现，会带来新的强迫思维。

我们提倡的态度是，爱来不来！每出现一次反复，就用上述三不策略对待它，逐步摸清它的脾气，从而掌握对待它的有效办法。通过三不的反复学习实践，患者生活就会自己感到一次比一次一个轻松，直到习惯了，什么怕也会不复存在！

多注意日常锻炼

纠正强迫症的行为和思维要循序渐进，持之以恒，不断总结成功经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。