防止白癜风发病有什么好办法，济南哪里看白癜风好？济南中医白癜风医院医生对预防白癜风扩散的建议。大家都知道，白癜风具有易扩散的特点，如果没有及时控制病情，白斑会快速变大，病情加重。那么，除了药物治疗，生活中怎么护理可以避免白癜风扩散呢

　　1、规律作息。一个规律的作息直接影响着人体身心健康。白癜风患者要做到早睡早起，减少熬夜，保证充足的睡眠，三餐规律。

　　2、做好科学饮食。白癜风是一种皮肤病，皮肤病患者日常饮食是有忌口的：辛辣刺激的食物不能吃，海鲜牛羊肉等发物要少吃。此外，富含维C的食物也要少吃，因为维C是一种美白成分，维C的过度摄入会阻碍皮肤黑色素的生成，黑色素一旦缺失，自然会加重白癜风病情。所以白癜风患者要想预防白癜风扩散，饮食上要做好忌口。

　　3、避免摩擦。白癜风患者日常生活应选择宽松的衣服，以舒适为主，不能穿比较紧的衣服，否则衣物与皮肤直接摩擦，很容易刺激白斑，加重病情。

　　4、保持愉快的心情。一个人的心态好坏间接影响着身体健康。白癜风患者需要保持一个积极乐观的心态，遇到不开心的事情要学会倾诉分享，也可以通过做自己感兴趣的事情来转移注意力。

　　防止白癜风发病有什么好办法，济南哪里看白癜风好？济南中医白癜风医院医生对预防白癜风扩散的建议。预防白癜风的扩散，患者处了要做好日常护理，重要的还是要及时接受治疗，正规专业的治疗可以直接抑制白癜风的扩散，慢慢改善病情。