黄褐斑作为一种色素性胎记，黄褐斑在临床上按照皮损部位主要分为蝶形型、面上部型、面下部型、以及泛发型；按照病因只要分为特发性和继发性两种。

其病因有多方面：其中化妆品使用不当是一个原因，滥用化妆品也会引起黄褐斑，很多劣质的化妆品中含有过量的重金属成分，皮肤吸收后引起络氨酸酶活性增强，，加速黑色素沉着，经过紫外线照射会引起黄褐斑。

食物也是重要病因：饮食中长期缺乏谷胱甘肽，会让皮肤中的络氨酸酶活性增加，进而使络氨酸氧化成为多巴素，形成黑色素，从而产生黑色素沉着，产生黄褐斑，比如辣椒、花椒、胡椒、生姜、芥末、韭菜等，如油煎、油炸、肥肉、年糕、糍粑等食物尽量少吃。

总之，黄褐斑主要因为女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝功能不全、妇科病、糖尿病等）以及体内缺乏维生素以及外用化学药物刺激引起，所以，调节好饮食和睡眠是去除和改善黄褐斑重要的一步，只有养成良好的生活习惯，才能配合好的治疗方法进行同步养护，达到较佳的治疗效果。

黄褐斑的危害：身体内部反应出一种病理信号，黄褐斑一般无明显自觉行为，不痛不痒，但是并不代表他仅仅是皮肤很色素沉着，还反应身体内部功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息。

潜在的心理危害：黄褐斑面部蔓延不亚于间接毁容，多数女性因此变得缺乏自信、抑郁自卑、不愿意和人交朋友，久而久之出现了情绪压抑，内分泌进一步失调，催生更多的黑色素堆积在表面，这样久而久之造成黄褐斑越长越多，进一步影响了生活、工作和心理健康。