上海哪家医院精神好，过去，许多抑郁症患者被误诊为其他疾病，或者被误诊为性格奇怪。随着人们对精神健康的重视，生活方式的自由和舒适，抑郁症的发生概率越来越高。去年，美国伦道夫梅肯学院心理学系主任凯利·兰伯特在新书《挑战抑郁症-神经生物学家自己实践，激活大脑的恢复能力》中说，生活舒适引起抑郁，年轻人容易受到困扰。

　　兰伯特认为，在的生活方式有危害心理健康的东西。科学技术改变了生活，人们在享受微波炉、电子邮件、快递食品、洗衣机等节省时间和劳力的同时，抑郁症的发病率提高了。她进一步指出，这一切以通过人类的进化过程来解释。

　　古人为了生存，必须在恶劣的环境下进行艰苦的体力劳动。脑子里有努力驱动的奖励机制。简单来说，劳动虽然很辛苦，但至少可以交换幸福感来补偿。现在人类自己做的体力劳动非常少，劳动带来的幸福报酬当然很少。换句话说，人类廉价出售了自己的精神健康。

　　抑郁症是进化的需要吗？

　　郁闷，曾经是网络流行语。实际上，情绪低落是人生历史上不正常的事件。从演化论的角度来看，这是一种自我保护机制。今年6月，美国密歇根大学的心理学家伦道夫·克奈斯在《性格和社会心理学杂志》中发表了研究，情绪低落会阻止人们做伤害心理的事情，特别是无法达到的目标。

　　举个例子，想成为股神巴菲特，对很多普通人来说，是无法达到的目标之一，追求这个目标是精力和资源的浪费。你知道成为巴菲特是不可或缺的，追求超越个人能力，追求超过高远目标的动力会减退。这虽然不舒服，但从另一个层面来看，为了追求新的目标，可能会有收益。

　　科学地说明，适度的抑郁和抑郁是人们应对失败的自然反应，如果这种逃避机制失灵或异常，抑郁的可能性很高。

　　抑郁症是一种调和，既带来了真正的成本，也带来了真正的好处。这个观点是今年7月，美国弗吉尼亚联邦大学精神和行为遗传学中心的保罗·安德鲁斯和安德森·汤姆森在《心理学评论》中提出的。换句话说，抑郁就像一把双刃剑，利弊共存，祸福相依。

　　上述论断旨在说明抑郁症是常见的，是进化的需要，不能说是疾病。现在这是假设，虽然没有被学界公认，但是没有道理。安德鲁认为抑郁症的人经常以高度分析的思考模式，激烈反省问题，持续很长时间。换句话说，抑郁症患者执着于复杂的问题，逐一细分，一次只想一次。这种思维高产，费用也不少，需要很多能量。对老鼠抑郁症的研究表明，5-羟色胺(5-HT)1A参加神经元能源供应活动，可以确保该过程不停止。

　　上海哪家医院精神好，抑郁症，不是简单的暂时想不到，而是心情不好。从医学上抑郁症是一种疾病，影响人体健康。现在很多人把抑郁症当为心理疾病，并不意味着抑郁症与人体生理完全无关。事实上，越来越多的证据表明，5-HT是抑郁症发病和治疗的关键环节。