杭州天目山医院:杭州余杭较好的精神病医院在哪里
时间:2021-05-11 09:12:59 热度:37.1℃ 作者:网络
很多人,多多少少都有失眠的症状,明明很困很累,可是一躺倒床上却怎么也睡不着了,或者夜间多梦、易醒。为什么会失眠呢?杭州余杭较好的精神病医院在哪里?下面大家就来了解相关内容。
造成失眠的原因大多有几种:
1、因身体疾病造成的失眠:失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
2、因生理造成的失眠:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。
3、心理、精神因素导致的失眠:心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。
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温馨提示:当遇到失眠疾病的时候我们一定要及时的去治疗,以尽早的摆脱失眠的痛苦,临床上治疗失眠疾病的办法也是有很多种,找到适合自己的办法也是很重要的。