强直性脊柱炎是近几年来比较高发的一种疾病，而且强直性脊柱炎的发病率也是逐渐增加的，但是，还是有很多人对此并不了解。那么，你是否知道强直性脊柱炎保养方法有哪些？保守治疗方法如何？贵阳强直医院哪里好？

　　强直性脊柱炎的患有其实是非常的影响我们的身体的骨骼的健康的，因为有的时候就是年轻的患有这样的疾病的人比较的难以进行治疗的，对此，需要做好以下的保养：

　　1、如坐、立、走、卧时都要有正确的姿势。要站如松，坐如钟，站的时候躯干要挺直，肩臂要舒展。坐的时候腰部要挺直，身体重心要落在骨盆上。长期坐办公室的人经常变换一下体位，防止因长期固定姿势而引起的关节强直，韧带硬化、凝固、劳损等退行性病变。

　　3、从日常的睡姿中注意，因为如果一个成年人，每天睡眠6～9小时，即每天有1/4～1/3的时间是在睡眠(枕头上)中度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求，以保持睡眠时的健康姿势。

　　3、建议患者可每天在生活中坚持的进行一些运动锻炼，特别是长期久坐办公室的白领，一定要抽出时间活动脊柱，促进血液循环。散步也是很好的保养活动，可以舒展放松脊柱。

　　此外，治疗强直性脊柱炎我们一般会保守疗法。虽然这些方法可以暂时缓解患者的症状，但是却容易复发，不少患者往往陷入久治不好的困境，既浪费了钱财，又延误了病情，终不得不选择手术方法来治疗。若强直性脊柱炎得到到透彻的治疗，会造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。服药、按摩、针灸、理疗治表不治里，导致强直久治不好，病人痛苦不堪。

　　贵阳强直医院哪里好？对于关节和脊柱附着点而言，免疫复合物、无菌性炎症的存在会导脊柱附着点病变椎体受损、以及关节处滑膜炎症、增生，软骨、骨质等相继遭到破坏，所以要想解决疼痛避免脊柱变形、驼背就需要清除免疫复合物及无菌性炎症情况，我院采用小分子肽中医微创祛炎，结合康复理疗和专科中成药靶向介入治疗，祛除免疫复合物等致炎致病因子，从而保护关节脊柱免受破坏。

　　上述内容仅供大家参考，希望可以帮助大家了解到更多。发现强直性脊柱炎疾病时，患者一定要及早到正规的医院接受治疗，让病情可以稳定下来，进一步得到治疗。