有一些人在发现自己身上有一些小红硬疙瘩的时候也没有特别的在意，还以为是自己不注意卫生引起的，以后多洗洗澡就没事了，可是事情并不是大家想象的那么简单，毛囊炎是很难以自己变好的，下面就来介绍下毛囊炎是怎么回事。

　　一、毛囊炎是什么？

　　毛囊炎主要是因为毛囊细菌感染而发生化脓性皮肤炎症。初起时多为成簇分布的细小丘疹，后在丘疹顶端出现针头大的脓疱。脓疱会很快的破损、流脓、结痂，发作过程中会不断有丘疹长出。发作部位像头皮、面部、四肢、阴部、脖颈、腹部等出现几率都偏大。另外，毛囊炎的人常有剧烈的瘙痒情况，虽然毛囊炎不是传染性疾病，但也不是可以小视的皮肤问题。

　　二、毛囊炎是怎么引起的

　　1、某些原发皮肤问题，如激素性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、瘙痒性皮肤问题等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。使用过激素类外用品，皮下有激素残留等原因也会导致细菌、真菌感染而引发毛囊炎。

　　2、毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤。

　　3、皮质激素破坏皮肤生态环境。

　　4、皮肤的浸渍。汗渍，化妆品残留等。

　　5、局部密封包扎。

　　6、其他原因导致的皮脂分泌、毛囊角化不良、细菌感染，作息饮食、生活环境、汗腺分泌、体质、维生素缺乏等因素都会影响。

　　三、毛囊炎的种类和特点

　　1、单纯性毛囊炎

　　属于急性毛囊炎。初起时，毛囊口出现有痒感的红色小丘疹，周围有炎性红晕。抓痒后可形成一个小脓疱，数天后脓头破溃，排出少量脓液后逐渐变好，好后无疤痕。好发于儿童头部，成人好发于头皮和腋下等处。

　　2、脓疮性毛囊炎

　　又叫毛囊性脓疱疮、浅表性毛囊口炎。表现为毛囊口周围发红，出现有小米到绿豆大小的黄色脓疱，中心有毛发穿出，周边发红，有痒感或灼痛感。数天后，脓疱可变干结痂，脱痂后患处留有白色鳞屑。容易发生在四肢及头皮、小腿等处。

　　3、项部硬结性毛囊炎

　　又称瘢痕疙瘩性毛囊炎、发际疮和项部毛疮等。多发于中老年男性，尤其是有痤疮及瘢痕疙瘩体质者容易得。初起时，项部发际处出现红色小丘疹或小脓疱，互相融合，逐渐发展成瘢痕疙瘩性硬结，有圆形、卵形和不规则形。一般发于项后毛发部位，该处头发稀少或完全脱落，常可数年不好。

　　4、穿掘性毛囊周围炎

　　又称头项部穿掘性蜂窝组织炎，多发于青年男性。初起时头皮部、尤其是后头部可发生黑头粉刺状毛囊炎和毛囊周围炎。尔后，逐渐增大变深，成为黄豆大，甚至桃核大的炎性结节，大多数可变成有波动的脓肿，破溃后成为数个瘘孔，有脓汁流出。持续时间较长，有的连续数年，有的可拖延10年以上。

　　5、脱发性毛囊炎

　　又叫羊胡子疮，是发生在男性胡须部位的毛囊炎，唇周及颏部多见。初起时可出现肿胀性红斑、毛囊性丘疹或脓疱，皮损处的中央有胡须贯穿。脓疱破后，经干燥结痂，痂脱后变好，但可反复出现新疱，皮损还可在眉毛、睫毛、阴毛和腋毛等处造成危害。

　　四、毛囊炎的人在生活中要注意什么问题

　　1、一定要注意避免物理性的刺激，更加不要用手去搔抓，因为毛囊炎的疱壁比较薄，一抓就会出现皮损的情况，就很容易出现感染或者传染到其他地方。

　　2、一定要注意个人的卫生清洁，时刻保持皮肤的洁净，不要过于油腻和肮脏。

　　3、毛囊炎一定要养成良好的作息习惯，不要熬夜，熬夜会使状况加重，使问题不好控制，应该早睡早起，保证每天有足够的休息睡眠时间。

　　4、要加强体育锻炼，经常到户外进行锻炼，可以加强身体的抗病能力，增强自身的免疫能力。

　　五、饮食注意事项

　　1、不能使用辛辣刺激食物。辛辣刺激的食物可以促进血液的循环，但是会使身体的湿热加重，只会导致出现加重的情况，所以应该严格禁止食用辣椒、咖喱、韭菜、芥末等等。

　　2、油炸烧烤食物一定不能接触。油炸和烧烤的食物虽然味道比较香，但是这些食物比较难消化，并且使身体的湿热情况更加严重，一定要切记。

　　3、辛热发散类药物。桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等中药性质温热，食用以后会导致抵抗能力下降，更加不易于康复，并且容易出现反复的情况。