脱发要怎样护理？脱发一直都是所有人的噩梦，据调查表明，近些年来脱发的发病率是越来越高，尤其以上班族为主，脱发看似不是病的症状，却让大多数患者朋友不能接受.对生活和交际都有一定程度的影响，那么脱发要怎样护理呢？

　　少用塑料梳子：塑料梳子易产生静电，而静电会给头发和头皮带来不良刺激.理想的是选用黄杨木梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环.

　　少用脱脂性强或碱性洗发剂：这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死.应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用.

　　少吹风烫发：吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要少用吹风机吹头发.烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝元气大伤.

　　少吹空调：经常待在空调房里，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.

　　少戴帽子、头盔：头发不耐闷热，长时间戴帽子、头盔会使头发不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发.所以应少戴帽子、头盔.

　　少抽烟：一方面，烟中的尼古丁可破坏身体的毛囊组织，干扰头皮中血液和激素的循环，从而提高雄性激素的分泌，增加脱发的风险.另一方面，吸烟时还会有毛细血管出现收缩的现象，从而影响头发的正常生长，导致头发易脱落.

　　温馨提示：脱发要怎样护理？随着我们生活、工作的节奏越来越快，大多数人的生活压力也越来越大，脱发现象也越来越严重.大家一定要引起足够的重视，以免被人叫做秃子之类的.