常忍喷嚏不打会得鼻窦炎吗

　　西安鼻窦炎治疗哪里医院比较好，常忍喷嚏不打会得鼻窦炎吗？打喷嚏时，有的人喜欢掩嘴，有的喜欢侧头，有的喜欢声震楼宇……不管是什么姿态去打喷嚏是有讲究的。因为一声喷嚏，利弊兼而有之。什么样的情况，可以“大鸣大放”;什么样的病情，只能“轻声低调”，确实需要区别对待。

　　喷嚏是什么？

　　从医学角度上看，喷嚏是人体的一种防御性呼吸反射，当鼻黏膜受到刺激时就可以引起打喷嚏。这些刺激包括：冷空气，炎症渗出物，黏液，灰尘，刺激性气体(像辣椒，芥末，氨硫化氢等)或其他异物刺激等等。

　　喷嚏在一定条件下具有独特的诊疗功能：

　　1.喷嚏是人体的“天气预报”，提醒人们应注意加衣保暖以免着凉生病。

　　2.喷嚏能醒脑提神，当神倦欲睡时，只要打个喷嚏便会顿时使人头脑清醒，精神为之一振。

　　3.喷嚏能开窍通气，当患感冒头涨鼻塞时，只要打个喷嚏，便使鼻腔通气，并有心胸舒坦之快感。此外，喷嚏还能治疗呃逆等等。

　　忍喷嚏的后果

　　医学研究证明，忍嚏对身体是有害的。因为打喷嚏时，人的口鼻中冲出的气流速度甚高，如果此时来个急刹车，故意屏息，抿嘴，捏鼻，就会在喉的内部造成极大的压力，这压力可把鼻腔内的致病微生物逼入自己的鼻窦引起鼻窦炎，也可穿过咽鼓管进入耳部导致中耳炎，尤其对耳咽鼓管较短的儿童来说，憋嚏更易发生中耳炎。

　　喷嚏如何打？

　　众所周知，喷嚏传播病菌是很厉害，那么就憋着不打吧？不，该打还得打。打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，让嚏沫及病菌打在手帕上，不让它向四周扩散。若当时身上没有带手帕，那就低头朝地面打，这样，嚏沫迅速落地，减少在空气中飞扬传播。但打喷嚏一定要把嘴张开，不要闭着嘴。