卵巢保养穴位图说明
时间:2017-09-03 22:10:03 热度:37.1℃ 作者:网络
卵巢保养穴位图说明:膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。
1、神阙穴:肚脐
主治:温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。
2、水分穴:
定位:脐上1寸。
3、水道穴:
定位:下腹部脐下3寸、旁开2寸。
主治:增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力,有利于皮下脂肪的消除,对痛经、闭经、小便不利有效。
4、天枢穴:
定位:脐旁开2寸
主治:腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。
5、归来穴:
定位:下腹部,当脐中下4寸,当前正中线旁开2寸。
主治:活血化淤、调经止痛、月经不调、带下、卵巢炎、秘尿系统疾病、阴*痛、男女生殖器疾病。
6、子宫保养配穴:取穴:神阙、水分、天枢、关元、中极、子宫。