郑州不孕不育医院哪家好|治疗多囊卵巢的办法。近来门诊常有一些年轻姑娘拿着化验单及超声报告来就诊，她们大多是因为月经不调，越来越胖，出现痤疮等，在其他医院就诊被诊断为多囊卵巢，大夫一句“回去减肥”或者开一些调经的激素类药，也无空多解释。

　　回家上网一查这病的危害更是恐慌不已，于是就带着化验报告和一脸的焦虑就来了。让很多年轻未孕的女性恐慌“多囊卵巢综合征”， 到底是个什么“鬼”？

　　多囊卵巢综合征(以下简称PCOS)，是一种以高雄激素血症、排卵障碍以及卵巢多囊样改变为特征的病变，在中国的发病率高达5%-10%。目前有增长趋势。

　　它有七大预警症状

　　1、月经不调：

　　月经不调是主要症状，多表现为月经稀发，月经量少，闭经，少数患者表现为不规则阴道出血。这主要是体内雄激素过高影响排卵，造成排卵障碍，导致月经不调。

　　2、不孕、易流产：

　　PCOS患者大多因稀发排卵或者无排卵导致受孕困难和不孕。其原因主要有三个： 首先，由于患者排卵不规律，故很难推测受孕的较佳时期，临床上常用的超声检测排卵指导同房对部分PCOS患者有用。但大部分很容易错过受孕机会。

　　3、男性化表现：

　　主要是雄激素引起的多毛，痤疮(青春痘)和黑棘皮症，主要表现为：过多的毛发会出现口周、胸部乳晕周围，下腹正中线部位、后背及大腿内侧及肛门周围。此外，有的患者由于雄激素过多，也会出现脱发问题 。

　　4、肥胖：

　　患PCOS的妇女往往容易发胖，这是因为患者体内常存在胰岛素抵抗和瘦素抵抗。胰岛素抵抗导致机体脂肪蓄积，而瘦素抵抗则会使大脑认为自己正处于饥饿状态，导致摄入热量过多。

　　得了多囊，那该怎样治疗呢？

　　有关PCOS治疗的方法包括生活方式改变(运动、饮食调节)、药物(降雄激素的药物、降胰岛素的药物;有生育要求者用促排卵药等)。

　　简单的就是自身加强运动锻炼，因为运动对多囊卵巢综合征的好处，既可以帮助更多多囊卵巢综合征的"胖美眉"摆脱臃肿的外形，还可以摆脱多囊带来的一系列烦恼，从而也可养成健康的生活习惯。

　　今就在此谈谈运动对PCOS的益处：生活方式改变包括运动和饮食调节，综合通俗的说法是 “迈开腿、管住嘴”。 一般的经验是“迈开腿”容易，管住嘴有点难。运动容易量化，比如运动的时间、强度、频率等皆可控制。所以，在以往的患者中，能坚持运动的比坚持饮食控制的成功率高些。

　　请记住：该病可治疗可控制，这就够了，一切皆可在掌控中！自我救赎，别气馁别放弃！