原创这小甜饼太好吃了,咬一口香香软软,儿子连吃10个,撑了还想吃
时间:2019-11-06 10:34:08 热度:37.1℃ 作者:网络
作为妈妈的我,既为孩子的学习担忧,又紧张孩子的身体,每天换着花样的为孩子补充营养,尤其是早餐,是三餐的重中之重,为这我也没少花心思,换着花样的给他做,什么馒头,包子,粥,可他早都吃够了,每次只吃一点,在这高考将临之际,我更是忧心忡忡,担心他因为早餐吃不好而受影响。正当我愁眉不展的时候,我的好闺蜜来我家做客,教了我一个蜂蜜鸡蛋玉米饼的早餐,今早试着做了一下,这小甜饼太好吃了,咬一口香香软软,绵绵甜甜的,儿子竟一连吃了十个,都吃撑了还想吃,真没想到,这小小的蜂蜜鸡蛋玉米饼竟成功的俘获了儿子的胃口。
蜂蜜玉米鸡蛋饼
配料:
鸡蛋 1个、甜玉米 150克、水 100克、泡打粉 4克、低筋面粉 80克、玉米淀粉 30克、奶粉 2匙、枇杷蜂蜜 适量、糖 25克
烹饪步骤:
1.各材料
2.玉米取25克留一边待用,余下的放进料理杯里,加入冷开水
3.玉米与水打成玉米浆待用
4.面粉、玉米粉、奶粉、蛋、糖,泡打粉放一起
5.面粉与蛋糖稍拌一下后加入玉米浆
6.面糊拌好后加入玉米粒
7.静置20分钟
8.热不粘平底锅,抹点茶油,放量的面糊
9.两面煎熟
10.盛起,淋入蜂蜜即可食用
烹饪小贴士:
1、这款蜂蜜玉米鸡蛋饼香香软软,有如初生小鸡的绒毛般的嫩黄色,那轻盈的口感,丝丝的清甜,特别美妙。早餐吃这个小饼对孩子来说非常好,鸡蛋,蜂蜜,玉米面对人身体非常好;2、蜂蜜中含有充足的果糖和葡萄糖,是大脑神经元所需要的主要能量元素,能够很快的被人体吸收利用,可以改善人体的血液循环,恢复人体疲劳,增强机体免疫功能和调节、平衡免疫水平;3、玉米可以增强人体免疫力,增强记忆力。而且玉米是粗粮,可以促进肠胃蠕动,而且明目,对眼睛也好。
宝宝们,你们还知道哪些适合孩子吃的早餐呢?
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