背脊痛发生原因是什么,背脊痛的预防措施有哪些?
时间:2023-02-22 22:42:17 热度:37.1℃ 作者:网络
背脊痛看疼痛的范围,若仅以背脊部疼痛,考虑胸椎错位,需复位;若连带颈部或仅以肩胛骨内侧疼痛则考虑颈肩综合征,松解肌肉痉挛即可。
背脊痛发生的原因是什么呢?
先天性因素中,脊柱裂常见脊背痛;后天因素中主要考虑为肌肉劳损,但胸椎小关节紊乱、脊椎炎或腰椎间盘突出也有可能引起背脊痛。
那么,我们应该怎么治疗背脊痛呢?
针对确诊为强直性脊柱炎的患者,主要缓解症状,保持良好的姿势和减缓病情的进展,最佳治疗的非药物治疗和药物治疗结合在一起。
预防对于疾病的康复非常关键,下面看看预防的措施都有哪些呢?
以宣教为主,坚定长期治疗的决心,鼓励患者坚持脊柱、胸廓、髋关节活动等医疗体育锻炼,注意立、坐、卧正确姿势;睡硬板床、低枕,避免过度负重和剧烈运动。平时需要注意适当的功能锻炼,如飞燕式,拱桥式等的锻炼方法,平时可以热敷缓解病情。
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