乳腺增生在近年来已经成为了城市女性的主要杀手。如果一旦患上了乳腺增生症，除了疼痛、肿块之外，在精神情绪上患者必定会出现烦躁，易怒，恐惧等，生理上的功能也会下降，比如说性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上患者多数都伴随有妇科病，子宫内膜异位症等。
 
乳腺增生症其实质是因为女性内分泌失调，意思就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或者相对降低，造成乳腺结构出现了紊乱，但是它既不属于肿瘤，也不是炎症。
 
人体内的激素平衡是最为重要的。而女性在30～50岁时，是体内分泌雌激素的高峰期，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，有相当部分是内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内所导致。人的身体各个系统讲究协调平衡，一枝独秀时往往会出现好多的问题。
 
乳房的呵护很重要，特别是现在的白领女性，生活、工作压力大，心情的不畅是乳腺疾病发生的一个重要因素，做好半年一次的定期检查，是将乳腺恶性疾病拒之门外的好办法。目前，最好的乳腺检查技术是钼靶X线，这种无创性的乳腺检查手段，能够较全面准确地反应出整个乳房的结构，分辨率高，不受年龄、体形的限制。钼靶X线可以观察各种生理因素(如月经周期、妊娠、哺乳、经产情况及内分泌改变等)对乳腺结构的影响，并可靠地鉴别出乳腺的良性病变和恶性肿瘤。这样可以早期发现乳腺癌，甚至能够检查出临床上未能触到的隐匿性乳癌。
 
对于产后的女性朋友们应该科学、规律的对乳房按摩保健能使乳房内维持良好的血液循环状态，既能保证宝宝充足营养的奶水，最主要的是对于产后各个方面的恢复是最好的。按摩可以从怀孕满5个月起至授乳期间，天天都可以做，促进血液的循环，防止乳腺疾病的侵害。
 
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