身体健康是人们非常关心的问题，一旦出现了问题我们的心情也会随之沮丧起来，有一些小毛病虽然不是很严重，但确实会影响我们的生活和学习，比如说贫血。“贫血”这个词汇我们都并不陌生，常常都会听到有人说：最近气色不好，去医院检查了，就是有点贫血，没什么大事儿。越是常见的症状，越是没有引起人们的足够的重视。诚然，对于成年人来说，轻度的贫血并不会对身体造成太大的危害。但是对于身体素质较差的人群，如果身体长期处于贫血状态而不加以控制的，可能会对身体的多个系统造成不良的影响，今天我们就来说说那些贫血造成的危害。
 
　　当身体处于贫血状态时，血红蛋白减少，血液携氧能力减低，全身组织和器官发生缺氧，从而对身体造成一系列的危害。最常见的有：
 
 
　　体力欠佳：易出现疲乏、困倦无力，这是贫血最早、最常见的表现
 
　　气色不佳：面部、口唇、眼睑、甲床颜色苍白
 
　　发热：贫血严重者可出现低热
 
　　精神状态：亦有发生精神异常者，如兴奋不安、忧郁寡言等。
 
　　其它：皮肤干燥、毛发缺少光泽度、杵状指等。
 
　　
 
　
 
　　常会出现胸闷、心慌、气短，部分严重者可出现心脏代偿性增大或者心绞痛、心衰等表现。
 
　　轻度贫血时，可出现窦性心动过速、心搏亢进等表现。
 
　　严重贫血时，可能会出现下肢水肿、心衰、心绞痛等症状。
 
　　
 
　　在体位变化时常常出现“眼冒金星”或者一过性的眼前发黑的表现，这是贫血影响神经系统的表现，其它常见的症状还有头晕、头痛、耳鸣、注意力不集中、失眠、反应迟钝等。
 
　
 
　　食欲不振是最常见的消化道症状，还有可能会出现食欲减退、腹胀、恶心等症状。
 
　
 
　　可能出现尿色加深、蛋白尿等表现，严重贫血可出现性欲减退、酱油色或浓茶色尿等表现。女性患者最常见的症状是月经不规则。
 
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