小孩子对事物的消化能力当然没法跟我们成年人相比，我们成年人能消化掉的东西，对于小孩子来讲可能就是导致消化不良的主要原因。营养物质不会被肠道所吸收，进而影响还的身体发育和身体健康。
 
 
从西医的眼光看来，消化系统的功能紊乱就是中医所谓的积滞，简单来说就是消化不良。
 
积滞和厌食这两个问题确实是紧密相连的。但是我们不能认为积滞就是厌食。一般来说积滞的症状更多一些，除了厌食以外还有三个非常典型的特点。
 
1.脘腹胀满，吃完饭后肚子特别堵、特别胀，有一些孩子厌食不见得肚子发胀。嗳腐吞酸，孩子经常往上嗝气，有的时候是干呕。2.嗳腐吞酸，嗝出来的气是酸腐味的，有的时候还喜欢吐酸水。3.大便酸臭，甚至还拉出一些食物原型，没怎么消化都拉出来了。
 
吃一些难以消化的食物，难以消化的食物从西医的眼光看来就是高脂肪、高热量的食物，从中医的眼光看来就是那些肺肝胃脾，像大鱼大肉、烧烤。另外就是海产品，尤其是深海的一些鱼、虾等等，因为深海都是比较寒冷，压力也很大，所以生物本身抗寒能力很高，它就有热性，这种孩子吃了以后也容易导致内热。
 

 
 
对于乳食内积，饮食的内伤所导致的，就是乳食内积所导致的这种情况，这种情况的表现就是不思饮食，嗳腐吞酸、呕吐物比较多，晚腹胀满，肚子发胀。治疗方法有：三仙茶。三仙还是焦三仙各5克，用水两碗，把焦三仙放到锅里一起来煮，煮开后再小火慢煮15分钟。每次喝半碗，如孩子还因食积而发热，在三仙茶的基础上加入芦根20克，芦根就是芦苇的根，现在去药店就可以买得到，有清热养胃生津的功效。
 
再对于脾虚型，脾虚加积型是面色萎黄，乳食内积型没有面色萎黄这种表现，脾虚加积型就有脾虚一系列的表现，面色黄，形体特别消瘦，神疲乏力，容易疲劳，不爱吃饭，稍微一吃点东西就饱了或胀了，方法有山药茯苓陈皮三仙茶。山药20克，茯苓10克，陈皮5克，焦三仙各5克，水两碗，用大火煮开后拧到小火，慢慢地煮15分钟，每次喝半碗就可以了。
 
对于消化不良的儿童尽量食用清淡易消化的食物，要调节蛋白与脂肪的摄入量，预防消化不良的出现。
 
文章来源：徐舒 常州市中医院 副主任医师