消化性溃疡是一种慢性的疾病，所以在日常生活中尤其要注意调理，下面是几点调理的注意事项：
 

 
1、饮食：要有规律的进食。避免食用刺激性的饮食或饮料，应该以清淡为主，餐间不吃零食，睡前不应该进食，饮食不有过饱，忌烟酒。溃疡活动期可以少食多餐(五六次每天)，症状控制后可以改为三次每天。作粪便隐血检查前2-3天，不要吃肉类和其他含血饮食。
 
2、活动 ：生活要有规律，注意劳逸相结合，体力和脑力相互调剂。病变的活动期或有并发症时，一定要卧床休息。
 
3、复查时间和指征
 
(1)规则治疗一月后，要复查胃镜。
 
(2)停药者如果有条件，须每年复查一次胃镜，胃溃疡患者年龄大于四十岁的，须每半年复查一次胃镜。
 
(3)停药或服药期间出现便血、呕血、突发性上腹疼痛的，应该及时回院就诊。
 

 
【要注意的几个特殊点】
 
1、过度紧张、焦虑和沮丧等精神压力会加重病情，要尽量避免。
 
2、不要使用对胃粘膜有较大刺激的药物，如保泰松、水杨酸盐等。
 
3、坚持药物的维持治疗，用药时注意：
 
(1)制酸剂最好在饭后半小时到多小时之间服用，十二指肠溃疡在晚间分泌酸多，午夜达到高峰，最好在睡前加服一次。氢氧化铝凝胶会引起便秘，所以应与镁乳合用。
 
(2)抗胆碱能药物有口干汗闭、心动过速、、视力模糊、尿潴留等反应，可适当减量。有前列腺肥大、青光眼者禁用。
 
(3)应该在餐前或进餐时服用H2受体拮抗剂，需要时可以按医嘱在睡前加服一次，并注意有嗜睡、无头晕、皮疹等副作用。
 

 
4、密切观察病情的变化，注意观察疼痛的性质和部位，并警惕以下并发症的发生：
 
(1)发生消化道大出血时，患者可出现呕血、便血，伴头晕、面色苍白、心率加快、出冷汗等休克症状，应紧急处置。
 
(2)胃及十二指肠穿孔时，患者会突然发生腹肌紧张、上腹痛、休克等症状，就应该立即禁食，并给予相应处理。
 
(3)幽门梗阻时，患者会发生典型的疼痛节律性消失，出现餐后腹痛，并有严重呕吐，呕吐物含昨夜吃过的食物，吐后上述症状会缓解。严重者可出现水与电解质平衡失调等。应该禁食、洗胃和静脉输液等处理。
 
(4)癌变：中年以上的患者，症状经久不愈，常表现为失去节律、疼痛持久、消瘦、厌食、胃酸缺乏，粪便隐血阳性等。
 
文章来源：李学武 主任医师 教授 陕西省中医医院 消化科
 
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