发生在女性乳房上面的乳腺增生，不仅仅是影响到胸部健康的疾病，还给女性带来了心理上的压力，导致很多女性对它也会特别的害怕，一旦自己胸部出现乳腺增生相关问题就如同进入到世界未日中。其实面对乳腺增生人们不需要害怕。
 

 
乳腺增生治疗常见方法
 
1、心理治疗：消除焦虑，保持愉悦心情，避免抑郁、生气及情绪激动等。
 
2、自身调理：平时宜多进食新鲜蔬菜、水果，减少高脂肪、高糖、酒精、咖啡类饮料及含雌激素保健品的摄入;针对年轻患者，最好能避免口服避孕药，不做人流!
 

 
3、药物治疗：适于乳痛明显者，尤其是影响睡眠、工作、生活的患者;或有明确乳房增生结节者。以中成药为主，针对雌激素水平高、疼痛明显的患者可加用雌激素受体拮抗剂，如他莫昔芬、托瑞米芬等。
 
4、穿刺活检或手术治疗：乳腺增生症患者需要穿刺活检或手术治疗的比例非常小，主要适于增生结节大、呈瘤样改变、经反复药物治疗效果欠佳者;结节内有钙化等恶变征象者;伴乳头溢液尤其是血性溢液者。
 
5、定期复查：根据病情三个月、半年或一年复查一次。
 

 
如何预防乳腺增生
 
可见该病和情绪改变也有一定的关系。那么爱美的女性朋友们也请在每天忙碌的工作中让自己保持一个愉悦的心情，心情愉悦了身体也就更健康。长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能引发乳腺增生。晚婚，晚育，以及哺乳的时间长短直接影响乳腺的改变。
 
关注“名医汇”头条号，及时掌握更多疾病知识更新动态。点击“名医汇”下方导航栏，即可享受免费预约挂号服务!
 
文章参考：
 
北京大学国际医院 胸外科韩志义 副主任医师
 
重庆西南医院 乳腺中心齐晓伟 主治医师 讲师