方法一：如果是使用比较久的电脑出现cpu温度过高，可以进行清扫灰尘处理，方法是将内部cpu等部件拆下来，进行清扫，可以使用专业的清扫工具或者吹风机清理灰尘，有条件的把cpu直接取出来清理，之后直接上新的硅胶涂抹在cpu散热面,再安装好cpu。

方法二：如果是cpu风扇转速过慢,可以适当的在风扇转动轴上加些润滑油(最好不要加过量),如果还是转的慢,建议更换cpu风扇。

方法三：夏天由于外部温度过高,cpu温度一般正常情况下都在40度以上,我们清理灰尘没什么效果的情况下可以打开机箱外盖,使用风扇对着机箱内部吹也可以一定程度的降低cpu的温度,同时我们也可以减少上网时间,尽量不要让电脑长时间开着也可以有效的控制cpu的温度不会过高。

方法四：其他方面如果是cpu温度过高是由于我们长时间运行大程序等,尤其是夏天游戏玩家长时间运行大型3D游戏会导致cpu的过热,这是大家最好作好加强散热的工作,否则可能影响整机的性能与使用寿命.有条件的朋友可以把电脑放在有空调的房间里面玩也可以有效的减少cpu温度过高的情况发生。

一、在任务管理器中结束相应的进程

按住Ctrl+Alt+Delete键，进入任务处理器页面，点击“进程项”，查看进程，结束点CPU占用率高的。

二、查看电脑是否中毒了

电脑中毒也会导致CPU占用率过高。要禁止本地宽带连接，使用杀毒软件进行扫描

三、关闭电脑上的各种应用特效

1.右击“此电脑”，选择“属性”，然后点击左侧的“高级系统设置”

2.点击性能下面的 “设置”按钮，取消勾选一些没有必要的视觉特效，然后点击“确定”即可

四、禁用

1.“Win+R”打开运行窗口，在窗口输入“services.msc”

2. 弹出以下界面后，下拉找到“Connected User Experiences and Telemetry”并双击打开，将启动类型设置为“禁用”，然后点击“确定”结束该服务

除了以上的方法，像减少电脑启动项、在进行大型游戏的时候查看最低配置，根据情况升级电脑硬件等，也是可以降低电脑CPU的占用率的。