夏天是游泳的季节,以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人?
时间:2023-02-18 11:50:49 热度:37.1℃ 作者:网络
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今天的问题是:夏天是游泳的季节,以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人?
答案是:蝶泳
答案解析: 蝶泳主要靠腰腹部及双上肢发力,腰部力量集中,动作幅度比较大,所以,有腰腿痛或者腰椎间盘突出症的患者不宜进行蝶泳。自由泳有大范围侧身转腰,同样也不适合。