辟谷如何采气?

时间:2023-02-17 16:48:13   热度:37.1℃   作者:网络

现代人越发注重养生,而辟谷就是其中的一种养生方式,辟谷中的采气,其实就是将体内的浊气排出,吸收进更加清新的气息。那么,辟谷的时候该如何采气呢?随着这篇指南了解一下吧。

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