明星户外录制节目，随时随地都有可能面临意外，这个时候就很考验节目组的应变能力了。

在《妻子的浪漫旅行》第三季中，谢娜带着霍思燕、李娜、杨千嬅、唐一菲一行人来到了张家界游玩，为了节省体力众人是坐着缆车上山的，然而下山的时候，她们却选择了走台阶。

台阶的数量一共是999个，对于平均40岁左右的嘉宾来说，这无疑是个艰巨的任务。为什么要好费力气找罪受呢？其实还是想图一个长长久久（999寓意），同时，也是为了给节目提供更多的素材，坐缆车一会就下去了，走路时间长，路上可以聊天。但就是在这个过程中，谢娜摔倒了。

此次出行，谢娜穿着的是一件短裤，摔倒的时候，腿部当即就呲在了台阶上，随后还向下滑了一小段距离。摔倒过后，谢娜坐在台阶上难以起身，而脸上的痛苦不加遮掩，嘴里还发出倒吸凉气的声音，走在谢娜前面的霍思燕当即扭头查看谢娜的情况，杨千嬅、李娜、唐一菲一行人也急忙跑了过来安抚谢娜。

谢娜摔倒的同时，节目组也忙启动了救助计划，当即便有人大喊：娜姐摔了，快冲一段，随后便拿着担架快步爬楼梯，朝谢娜的位置赶去。而摄像、助理、导演等人也在随后围在了谢娜的身边给到她关怀，并提供了冰块。这时谁注意工作人员的数量？足足13个人，加上杨千嬅4人，整整17个人围着谢娜。可见大家对于谢娜的重视，芒果台一姐的待遇真的不一般呐。

因为腿受伤的原因，谢娜行动变得很不方便，工作人员试图用担架帮助谢娜下山，谢娜却表示了拒绝，原因有三个：一是怕路人游客觉得自己小题大做，二是担心事情被传到网上被放大，三是担心杰哥和家人担心自己。

最后谢娜还是在霍思燕一行人的帮助下，一步一步下了山，随后前往医院检查，幸好只是皮肉伤，骨头没有什么问题，不然谢娜真的要住院治疗了。

可能有人会说，不就是摔了一下，又不是什么大事，至于出动十几个人嘛，但实际上，节目组是有保护嘉宾的义务的，如果谢娜因此落下了什么病根，永久性的影响到了身体健康，节目组难辞其咎。工作人员越多，越能更好的处理突发情况，给到嘉宾最完善的保护，希望其他的综艺节目，也能像《妻子3》多多学习吧。