后院篮球11月18日儿童组（麓山）
时间：2019-11-19 01:07:59 热度：37.1℃ 作者：网络
原标题：后院篮球11月18日儿童组（麓山）
18
星期一
Part
1
Part
2
1,单双手高举球练习
2,身体环绕球练习
3,单手运球练习（交替运球练习）
4,云梯脚步练习
5.2分钟投篮练习
6.折返跑
总结
今天的课程中孩子们注意力不是很集中，教练员可能在其中也疏忽了对孩子们的管理，在今后训练中我也会吸取经验，寻找更好的管理方法，同时也希望孩子们上课时集中注意力。
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