发烧是我们身体的一种防御机制，如果三十年不发烧，说明身体很健康，非常棒！

我们正常的体温在37摄氏度左右，正常情况下，口腔温度为35.8~37.3℃。按体温状况，发热分为：低热:37.3~38℃；中等度热:38.1~39℃；高热:39.1~41℃；超高热:41℃以上。

很多原因都可以引起发热

在普通老百姓的眼中，发热最常见的原因为感冒，其实除了感冒，很多原因都可以导致发热，最常见为细菌、病毒等微生物引起的感染性疾病，例如扁桃体发炎，肺炎，肠炎、尿道炎、胆囊炎等等。

除了感染性疾病，很多其他疾病也可以导致发热，例如肿瘤、外伤、手术后、某些药物、甲亢、变态反应、大脑中枢疾病等等。

发热是一种保护机制！

我们人类的大脑有体温调节中枢，体温调节中枢将正常的体温设定在37摄氏度左右，我们产热和散热是达到平衡的，维持我们的体温在37摄氏度左右，所以我们人类是恒温动物，不管外界的环境温度是多少，我们都可以保持体温恒定。

除了恒温动物，地球上大部分动物为变温动物，也叫做冷血动物，他们的体内没有体温调节机制，仅能靠自身行为来调节体热的散发或从外界环境中吸收热量来提高自身的体温。冷血动物的体温随环境温度的改变而改变，鱼类、蛙类、蛇类、蜥蜴类、鳄鱼类、乌龟类、甲壳等等，都属于冷血动物。

对于我们人类这样的恒温动物，当机体在致热原作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，这就是发热。

发热的时候，体温升高，有毒有害的微生物繁殖活性下降。而我们的免疫系统反应性增强，免疫细胞数量增加，杀菌活性增强。一定程度的发烧可以有效的抵抗病原微生物，杀灭它们。

所以，发热是一种保护机制，有助于我们清除有毒有害物质，如果体温没有超过38.5℃，医生一般不建议使用退烧药。但是，长期的高烧，对身体也是有害的，特别是对大脑的损害大，可造成高热惊厥，休克，甚至死亡，需要及时处理。

长期不发烧是怎么回事？

长期不发烧，可以从一定程度上，反应身体素质好，或者平时非常注意保养，远离了细菌病毒，让他们没有可乘之机。或者，细菌和病毒还没有进入到体内，还没有进入到血液循环里面，就被免疫细胞给干掉了，没有机会引起身体发热，在局部就被消灭了。

如果你长期不发烧，说明你身体挺好的，但是，发热只是一个方面，不能全面地反应身体健康情况，因为很多疾病是不会引起发烧的，例如心脑血管疾病，冠心病，糖尿病，大部分肿瘤等等，这些疾病不会导致发烧，你长期不发烧，不代表不会得这些疾病，还是需要保持健康的生活饮食习惯，定期体检。

长期不发热容易的癌症？

这种说法其实并没有科学依据，发热与肿瘤没有必然的联系，癌症是因为各种致癌因素作用于人体，导致细胞发生基因突变，最终变为癌症，与发烧没有任何联系。发烧主要是由细菌病毒的致热源导致体温调节点上移，引起体温升高。

是否容易感冒发热，与癌症没有直接的关系，目前为止，任何一本关于癌症的教材，均没有把是否容易发烧列为癌症的易感因素。

之所以很多人会产生这样的错觉，我想有一个原因是这样的，很多人长期不发烧，自认为或者别人均认为他的身体非常好，从而忽视了自己的身体异常，没有按时参加体检，没有及时发现癌前病变，没有及时干预。当被诊断为癌症的时候，很多人都无法接受这样的现实，为什么平时身体这么好？却突然患上癌症了？其实，这只不过是一种错觉而已。

总而言之，长期不发烧，不感冒是好事，从一个方面说明身体是不错的，但是，也不能大意，发不发烧与癌症没有必然关系，大家还是要注意保持健康的生活饮食习惯，定期体检。（图片来自网络，侵权删）

（内容来源：普外科曾医生微信公众号）