秋冬要养肺多做呼吸操
时间:2019-11-07 09:03:33 热度:37.1℃ 作者:网络
原标题:秋冬要养肺 多做呼吸操
秋冬要养肺 多做呼吸操,秋冬季节是呼吸系统疾病高发期,高发的呼吸系统疾病包括感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎的急性发作、肺炎等。方法:吸气时用鼻,呼气时缩唇轻闭,慢慢呼出气体,嘴呈口哨状。
秋冬要养肺 多做呼吸操,秋冬季节是呼吸系统疾病高发期,高发的呼吸系统疾病包括感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎的急性发作、肺炎等。方法:吸气时用鼻,呼气时缩唇轻闭,慢慢呼出气体,嘴呈口哨状。