生活再不易,也要逼自己养成3个习惯!
时间:2019-11-05 19:54:58 热度:37.1℃ 作者:网络
来源 | 精读(ID:Jingdu999)
无论生活再苦再累,都愿我们能咬着牙走过那段艰难的路。
01
记得前阵子偶遇到一个许久未见的同学,认出她的那一刻我一脸惊讶。
或许因为对她的印象还停留在大学时代。那时她是同学们眼中的一个胖姑娘,因为身材走样,所以穿着也比较随意,给人的印象总是不修边幅。
如今的她,早已没有当年的影子。相反的,她身材纤细,穿着精致,还透露着优雅的气质。
聊起这几年的变化,她告诉我,原本她也以为那样的日子会伴随她的一生,但是她后来决心一试。
生活起居上,她坚持每天早睡早起,并在晨起后锻炼至少半个小时;
饮食上,她不再留恋当初的垃圾食品,相反的,她精简自己的食物,维持一定的热量供给即可;
日常保养方面,她开始注重自己的皮肤,做到多护肤少化妆。
就这样,她坚持了整整6年,直到有一天她站在镜子面前才发现:自己真的改变了。
说完这段经历,她笑笑说:“越是艰难的时候,越要告诉自己有些事一定不能放弃,再挺挺日子就会不一样了。”
听完这话,我深以为然。
每个人或许都会经历一段艰苦的日子,但只要你不放弃一些事,生活的暗淡就会渐渐变得明朗起来。
02
最近看了黄渤最新拍摄的一个短片。
短片中,黄渤穿越时空,回到了1994年的青岛,看到了在舞台上努力唱歌的自己。
舞台背后,他和曾经那个激情澎湃的自己对话。
现在的黄渤:“你想过以后会怎么样吗?”
年轻的黄渤:“反正我就是爱表演,只要有舞台就行。过完年我就去北京,反正我就想去闯闯。”
现在的黄渤:“那你觉得自己是这块料子吗?”
年轻的黄渤说:“我也不知道,反正我就不想再过重复的生活,试试呗。”
现在的黄渤说:“我新年想当导演,我也是第一次。”
年轻的黄渤说:“导演很难呐,你行吗你?”
现在的黄渤说:“不知道啊,学你呗,试试。”
年轻的黄渤说:“这就对了,大步往前,不去开始就永远不知道。”
看完这段对话 ,我在想,如果我们都有机会回到过去,那么最想对5年前,甚至10年前的自己说些什么?
记得网络上流行过一句话,最让一个人遗憾的,不是他毫无作为,而是他毫无行动。
不去追逐自己的目标,你永远无法让未来的自己活成你现在想成为的模样。
03
看过《超级演说家》的网友,或许会认识刘媛媛这个人。
她说过这样一句话:你要相信命运给你一个比别人低的起点,是希望你用一生去奋斗出一个绝地反击的故事!
事实上,她的人生就是一部逆袭史:从农村考上北大,一路过关斩将到《超级演说家》冠军,最后当上CEO。
在她参加节目的背后,其实有一些鲜为人知的信息。
那就是在参加节目之前,她仅有的演讲经验是在班委竞选会上的发言。
形成鲜明对比的,她的对手却是创造跨越撒哈拉世界记录的台湾超级运动员、出生硅谷有丰富主持演戏经验的美籍华人,以及演讲技巧炉火纯青三位导师纷纷争抢的鬼马书生。
曾有人问过她:从演讲小白到全国冠军,你到底靠什么取胜?
刘媛媛这样回答:“说出来可能让人发笑,我靠的是学习的能力。”
可以说,学习力决定了一个人的人生高度。
记得汤唯在拍《色戒》后遭封杀的一段时间里,她带着全部身家去了英国。
在那里,她苦练英文,从零基础到运用自如,这让她获得了与英国影视界资深人士合作的机会。
当再次出现在观众的视线时,她站在国际舞台上说着一口标准流畅的英文,台下一片雷鸣般的掌声。
因为这几年的不懈学习,她为自己创造了翻身的机会。事实上,学习是一种能力,但首先是一种态度。
想要学有所成,拥有空杯心态尤为关键 。空杯心态,顾名思义,即把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满。
只有放空过去,才能更好地吸收新的知识。
学习永远不会是无用的,很多时候,你每学到的一种语言、一项技能,哪怕是最不起眼的兴趣,都会在某个时刻成为你证明自己最有效的武器。
04
看过一个故事。
一次,亚里士多德与妻子争吵。由于妻子性情激烈,一气之下,便从楼上向下倒了一盆水,淋了他满身。
结果,亚里士多德只是笑笑说:“我就知道,雷声之后,必有暴雨。”
一个生活的细节,足以看出一个人的趣味。
有趣(Interested),是一种和不确定相关度很高的情绪。换句话说,真正的有趣,包涵了太多东西,诸如智慧、宽容、求知欲。
王小波说,一辈子很长,就找个有趣的人在一起。因为无趣,意味着精神封闭、麻木、贫乏,甚至缺乏生命的能量。
只有让自己变得有趣,你的心才会敞开,才会接受生活的更多可能。
莫泊桑有句名言:
“生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面,有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”
无论生活再苦再累,都愿我们能咬着牙走过那段艰难的路。
作者:夏穆,精读主创(ID:Jingdu999)新媒体工作者。本文经授权发布,转载请联系作者。