肾病科 赵晰 赵岩茹 针灸临床部 王文熠 任雪松

大家对中医艾灸的认可正在呈上升趋势，中医艾灸的好处也充分得到了病人的肯定，中医艾灸到底有什么好处呢?

现代的温灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式，具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。古人用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。

不少人认为，针和灸是同一种疗法，其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。 艾灸疗法的适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。

在临床中，中医艾灸广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸的主要作用为通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆，同时也具有奇特的养生保健作用。

虽然相对针灸、汤药来说，艾灸的操作相对简单，有条件的患者自己在家里就可以操作，但艾灸与其他疗法一样，也有相应的适应症和禁忌，并不是所有人或所有病症都适宜艾灸。下面就针对艾灸的适应症与禁忌症来做个简单介绍。

首先，艾灸具有保健强身的作用。中医有句老话“要想身体安，三里常不干”，古人用艾柱直接灸足三里穴使之留下灸疤，并持续间断施灸使灸疤局部不结痂保持略有炎性渗出的状态，可以刺激机体的免疫系统，达到保健养生的目的。

当然，这种艾灸方法比较痛苦，而且会留有疤痕，艾柱的制作也相对麻烦。现在有了更方便的艾条，我们只需将艾条点燃，将其悬在穴位上方1-1.5厘米处熏烤，以局部皮肤有温热感为度，每次15-20分钟即可。除了足三里穴，气海、关元、肾俞等穴位也是艾灸保健的常用穴位。

其次，艾灸具有温阳散寒、补益阳气的作用。对于因寒湿壅盛或过食生冷所致的腹痛、腹泻等消化系统疾病，可取中脘、天枢、大肠俞等穴位；对于因长期感受风寒湿气所致的关节疼痛、屈伸不利，可根据疼痛部位选取局部的穴位，或直接在疼痛处施灸。

腹侧

背侧

对于因长期患病或先天不足引起的机体阳气亏虚，导致畏寒、手足发冷、嗜睡多眠、小便清长等症状，艾灸可以起到温补脾肾、补益阳气的作用，常用的穴位如神阙、气海、关元、肾俞、脾俞、腰阳关、命门等。

最后要提醒大家，对于大汗出、口渴、体温升高、大便秘结、舌苔黄腻等属实热之症的病人，以及潮热盗汗、五心烦热、心烦口干等属阴虚火旺的病人，艾灸是禁忌的。而且艾灸多用于病在脏腑的里证，对于外感病症是不适宜的。

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