缺钙居然会引起牙齿变黄?
时间:2019-10-30 21:58:31 热度:37.1℃ 作者:网络
牙齿黄的人有很多,
相信你在平时也曾经看到过吧!
牙齿黄的原因是什么?
多种原因都可以造成牙齿黄,
比如说患上一些疾病,
就可能会导致这个情况。
牙齿黄怎么办?
如果你有这样的疑问,
那么今天小编准备的文章
你一定不要错过哦!
牙齿黄的原因
缺 钙
当一个人缺钙的时候可能会有牙齿发黄的情况,虽然说缺钙本身不会引起牙齿的颜色变化,但是缺钙可以造成牙齿的密度降低,变得发软,色素会更加容易进入牙齿内。因此,缺钙的人可能会牙齿黄,及时的补钙是改善的关键。
喝矿泉水
矿泉水大家平时出门的时候都会经常喝!偶尔喝一些矿泉水不会有什么问题,但是如果长期的喝它就可能会造成牙齿变黄。因为矿泉水中都是有很多氟元素的,这种成分会让牙齿变得发黄。平时在家里,还是建议饮用白开水比较好。
喝红茶或黑茶
爱喝红茶或黑茶的人牙齿普遍都会发黄,它们都含有很多的氧化物,这些氧化物会让牙齿的颜色变黄。其实不仅是牙齿,如果每次都使用同一个杯子、茶壶来泡茶,连茶具都会变色。氧化物含量越是高的茶,越会让人牙齿变黄。
药物牙膏
使用含有各种药物成分的药膏,可能会让你的牙齿变黄。现在很多的牙膏里都号称添加了药物的成分,像是红花、田七等等,这些牙膏的价格一般还挺贵。但是药物牙膏如果长期使用,可能会使口腔中产生致病菌,还可能会让牙齿变黄。
喝可乐
可乐的成分是糖浆和二氧化碳气,喝的过多,会使糖分沉着于牙表面,使其颜色变黑。有研究发现,如果每天喝1升可乐,两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中,深色的可乐对牙齿损伤大,橙色汽水其次,一般来说,如果想喝碳酸饮料,颜色越浅的饮料越安全,建议你选择透明色的雪碧!
吃咖喱
在牙医协会新公布的“牙齿染色排行榜”上,咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁,排行第一,对牙齿颜色影响大。研究指出,姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆,是名副其实的“白牙克星”。如果你真喜欢那种辣辣的感觉,建议你选择染色作用力弱的绿咖喱,避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱!
牙齿黄怎么办
常喝绿茶
如果牙齿黄,可以考虑常喝绿茶,因为绿茶可以帮助去除牙齿表面的污垢,有效的减轻牙齿黄的情况。另外绿茶中的儿茶素还可以让口腔异味得到缓解,总之喝绿茶对于口腔健康是很有益处的。但是记得要喝淡的绿茶,不能喝浓茶,否则会起到反作用。
保持牙刷干燥
刷牙的时候有一个细节需要大家注意,那就是在漱口之后,牙膏不要再去碰水了,而是应该直接放在嘴巴去刷。这样的话牙膏在反复的摩擦中起泡,可以起到良好的清洁效果,否则水分太多,起泡太容易,反而会让刷牙的效果变得不好了。
餐后不要立刻刷牙
在吃了饭之后刷牙是一个很好的习惯,但是你知道吗?吃了饭之后我们应该等一会,然后再去刷牙,而不是立即就刷牙。因为牙齿上面的污垢可能会造成牙齿敏感,等一段时间之后,牙齿恢复了正常的状态,这个时候刷牙更加合适。
薄荷有利于牙齿美白
薄荷虽然是一种常见的植物,但它的味道沁人心脾。薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新,可以让牙齿变得白皙。
多喝水
茶、咖啡和红酒虽然十分诱人,但却是美白牙齿的大敌。有多少人能忍住不碰这些诱惑呢?其实喝水就可以帮你两全其美。打个比方吧,一杯咖啡泼到湿毛巾上,立刻拿去洗的话几乎不会留下痕迹。但是在干毛巾上泼咖啡的话恐怕就没那么容易弄干净了。经常喝水,由于口中比较湿润,即使喝了些带色饮料也不会那么容易破坏牙齿的洁白。
牙齿变黄的原因现在你都清楚了吧!其实多数情况下都是和我们的饮食以及生活习惯有关系的,假如能在平时多注意一点,那么牙齿就不会那么黄了。建议大家刷牙的时候一定要仔细,每年洗牙两次,这些都是很基本的护理方法哦!
来源:养生中国
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