12月21日为冬至日，“数九”也从这一天开始。“三九贴”是即在农历“三九”期间，选用具有辛散温通的中草药，在特定穴位进行灸贴，通过药物对穴位的温热刺激，驱散内伏寒邪，以达到清宣肺气、健脾益肾、化痰平喘的作用。各大医院的三九贴都有自己的“独门配方”，专攻不同疾病。

广东省中医院：主打呼吸疾病

广东省中医院的三九贴主要治疗呼吸系统疾病，比如支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、体虚感冒等;此外还兼顾治疗消化道疾病，比如慢性胃炎、十二指肠溃疡、慢性结肠炎等。

广东省中医院三九贴配方以细辛、白芥子、元胡等通经活络的中药为主，并且将以往的粉状药剂改为膏状。按照不同疾病取相应的穴位，分别贴在不同的位置。

专家提示：贴药时间以皮肤感受和耐受灼热水平为度。如果是孕妇、体温超过38℃、对配方所用药物特别敏感、2岁以下婴幼儿，或合并严重心脑血管及肝、肾等内脏疾病以及肿瘤患者，不建议贴三九贴。

河南省中医院：过敏呼吸为主

河南省中医院的三九贴以白芥子为主，辅之以其他热性、发泡药物，如细辛、麻黄等，按适当的比例配伍。

三九贴药效的好坏，主要在于炮制。适当炮制后敷贴穴位，可扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。

河南省中医院三九贴常治疗的疾病是过敏和呼吸系统疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、咳嗽，以及怕冷等阳气偏虚的疾病，也能缓解一些慢性疾病疼痛等。常用的穴位为大椎、风门、肺俞、膻中等，随症配伍。

专家提示：三九贴可在特定时间治疗一些肺气不足的疾病，以达到事半功倍的效果。三九贴以数九开始贴敷，十天一次，即一九，二九，三九各贴一次。贴敷时间一般不超过两个小时，如果不适立刻去掉。

北京东直门医院：专治慢性疼痛

北京中医药大学东直门医院的三九贴主治慢性颈肩腰腿痛，多用红花、细辛、防风、川芎、桑寄生等药材。该院推拿疼痛科医生王福介绍，东直门医院的三九贴除可缓解症状外，还有预防作用。

东直门医院还建议结合腿浴来增强疗效。水量以能泡至膝为宜，水中放入通络散寒、化痰逐瘀、发汗解毒等中药如麻黄、桂枝、红花、苏木、鸡血藤、路路通等。

专家提示：三九贴和腿浴结合内服补益效果更佳。“男以肾为先天，女以肝为先天”，内服男要补肾强筋，药物以熟地、淫羊藿等为主;女要柔肝舒筋，药物以白芍、白术、女贞子等为主。