正值秋冬换季期间，小仙女还能勉强秀一下好身材和大长腿，但是对于本来就干燥粗糙的肌肤来说，换季无疑又是一场大灾难！

人家年末的愿望都是新的一年暴富、脱单和变美，而皮肤本来就脆弱的妹子却只有一个愿望，那就是安安稳稳度过四季。

要想快速修复脆弱的肌肤，除了性价比极高的补水面膜外，其实还有很多修复方法，今天就给大家分享一些肌肤护理小妙招。

选择合适的补水面膜

面膜能最快给肌肤注入水分，建议每周做两次，如果皮肤干燥特别严重，可以做三次。需要注意，在敷面膜的时候，时间不要过长，一般是在十五到二十分钟左右，时间过长，面膜会变干，反而还会吸收掉脸部的水分。

补水精华

精华液是为肌底注入养分的重要护肤品，尤其是对于缺水的肤质来说，它的作用就会显得更加明显。保湿精华液具有浓度高、渗透快的特性，为肌肤表层注入水分，舒缓皮肤的紧绷感，也能为后续的乳液和面霜做准备。打开肌肤通道，后续营养才能吸收更快啊！

CEMOY 21天早安精华

护肤应该是24小时都不能间断的事情，只有夜间8个小时怎么足够，日用精华当然也要安排上。CEMOY最新研发的澳洲收款21天早安精华，可以平抚皱纹、提亮肤色、收缩毛孔、提拉紧致。质地非常清爽滋润，是半透明的啫喱状，易于涂抹。闻起来有一股淡淡的香味，放心，不是那种刺鼻的味道。能精准狙击自由基，全面抗氧化，唤醒你沉睡的肌肤细胞，让肌肤变得透亮弹润，紧致光泽，开启元气满满的新一天。

CEMOY 21天极光晚安精华液

CEMOY是澳洲第一个做抗蓝光产品的品牌，这款21天原液精华中含有的高活性裂解能源，搭配富含燕麦仁、积雪草、水解大豆蛋白等精华成分共同作用，能很好的隔绝蓝光对肌肤的损害。主打改善细纹、抵抗衰老、修复敏感肌。“极光粒子”能净化肌底，加速新细胞生成、赋活肌底细胞，提高肌肤年轻态。质地有一点水润，非常好吸收，独立片装设计，出门携带也很方便。

APCLAB 28天臻白新生小棕瓶安瓶精华

APCLAB 28天臻白新生小棕瓶安瓶精华，是澳洲院线美容A类品牌，医美级小棕瓶。一盒里有28支，使用方便卫生，每只1.5ml刚刚好，开启后再24小时内使用完即可。里面含有透明质酸钠、高浓度活性VC、Pentavitin锁水磁石等成分，还有美白保湿的功效，适合所有的肤质。一瓶的量够早晚使用，有多的时候还可用来涂抹颈部和手肘等部位。

玻尿酸原液

玻尿酸实际是人体内的一种化学物质，它的水溶液为一种粘性流体，一般存在于皮肤组织细胞和胶原纤维空间中，当玻尿酸遇到水后，会迅速的吸收水分并且将水分聚集在一起，使得皮肤组织和胶原纤维处在充满水分的湿润环境中，通过外来的营养物质为肌体补充胶原蛋白，并且为皮肤组织源源不断的提供水分。

Geoskincare纽西之谜 玻尿酸原液

来自日本的玻尿酸水光原液，一盒8支。此款原液一共含有有四大成分，分别是：透明质酸钠、大分子的玻尿酸、小分子的玻尿酸和大高良姜提取物。它是可以保持皮肤的水分，滋润皮肤，增加肌肤的光泽，有效防止皮肤产生的皱纹以及干纹！紧致肌肤，延缓衰老。

乳液或面霜

无论是什么类型的皮肤，都容易处于缺水状态。这时就需要选择一款适合自己肌肤的乳液或面霜，以锁住脸部的水分。油性皮肤应选用清爽的水质保湿乳液或面霜，以减少油脂分泌；干性皮肤缺水现象最为明显，所以应选用滋润型的乳液或面霜。

Sisley希思黎 全能乳液

全能乳液在无数的护肤品中脱颖而出，具有紧致肌肤、深层修护、平衡水油、保湿补水的功效。适用范围广泛，像敏感肌、痘痘肌、油性和混合性皮肤、孕妇都适用。质地水润轻薄，流动性很强，非常好推开，而且吸收也很快。按压泵头更加方便控制用量，而且泵头设计也非常小心机，用的时候往右边一转，不用的时候“锁上”就可以了，不会接触手，也不担心会漏出来，让人感觉很安全卫生。

清爽保湿的眼霜

眼部肌肤比较脆弱和娇嫩，一不小心，就会长细纹和黑眼圈。尤其在干燥的秋季，更需要特别呵护。如何呵护眼部肌肤呢？选择一款清爽保湿的眼霜。早晚洁面后，用指腹取适量眼霜，用打圈的方式轻轻涂抹于眼部，眼部肌肤比较脆弱，所以力度要轻。注意：选择眼霜不要选择油份太多的，眼部肌肤比较脆弱娇嫩，难以吸收完其中的油份，油份吸收不完，就会营养过剩，营养过剩就会导致长出脂肪粒。

AHC 修复抗皱多效护理眼霜 7代

AHC最新版的紫色眼霜，是一支可以多效用于全脸的眼霜。乳白色带透明色质地，涂抹在肌肤能明显感觉到眼霜的水分感，除了能消除眼袋浮肿、改善黑眼圈外，还能用于面部抗皱、法令纹、抬头纹、颈纹等，同时还新增了美白保湿的紧致功能，可全面改善肌肤暗淡的问题。

增加空气湿度

不管是在办公室还是在家里，准备一台加湿器吧，它能降低空气的干燥度。如果你没有加湿器，那你可以在办公室或家里的角落处放一小盆水。水的逐渐蒸发会产生水蒸气，水蒸气可以增加室内空气的湿度。空气湿度一旦高了，皮肤自然也会马上变得水润了。你还可以在房间里放些湿润的植物，也有保湿和净化空气的作用，让你感觉清新舒适。

SmartFrog卡蛙超声波静音喷雾香薰加湿器三色可选

非常高颜值的百合设计，迷你机身不占空间。别看体积小，它能产生比大号加湿器更加细腻的水雾，满足你的需求。不管放在公司、家里还是车内，都能随时随地为你加湿滋润。通用性USB接口设计，使用移动电源、手机充电器和车载电源都能使用。而且有一个非常贴心的设计，使用12小时后会自动关机，同样的功能，不同的支出，只耗电2W/h。一键开关轻松控制，实现随时加湿滋润。

保持良好的饮食习惯

水是生命之源，多喝开水是最好、最简单的护肤方法。早上起来喝一大杯温开水，不但能快速补充夜间睡眠所流失的水分，随时保持肌肤的润泽感与弹性，还能加速新陈代谢的速度，把身体多余的废物统统排出体外。晚上睡前也可以喝适量的水，以防止夜间新陈代谢而使血液变粘稠。想要皮肤水当当，每天八杯水是必不可少的。

多吃水果。水果都含有很多水份，如苹果、雪梨、猕猴桃、西红柿等，营养丰富。多吃这些水果，不仅能补充肌肤所需水分，而且还有着不容忽视的美容功效。

秋冬换季的全方位知识已经科普给到大家，认真做好笔记，然后乖乖的去实践吧，希望大家都能在秋冬收获一个美美的自己。

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