美国杜克大学教授们在《柳叶刀》子刊《糖尿病和内分泌杂志》通过2年的随机、平行、对照研究，认为吃得少对健康最有利。该论文的姊妹篇：科普性论文《吃饭8分饱？没错！《柳叶刀》证明少摄入能量更健康！》已经同时刊登。现在本篇，让我们来看看随机、对照、平行研究如何设计和统计分析的。本篇报道较长，请耐心读下去。 一、研究设计方案 The 2-year, multicentre,randomised controlled Comprehensive Assessment of Long-term Effects of ReducingIntake of Energy (CALERIE) trial。 研究目的：评价较低能量（25%）营养摄入对正常和微重人群（BMI 22-22.9）人群的健康影响，如何进行控制25%的饮食可见原文，本文不再赘述。 研究设计：该研究为多中心、随机对照的临床二期研究。  干预因素：干预因素饮食控制，根据饮食的不同控制状况分为干预组（25%能量减少）和正常对照组（正常营养）。 研究对象：2007年到2010年期间招募志愿者，共有238人入组参加临床试验。按照2:1的